Dla wszystkich co trenują lub obecnie zaczynają trenować do kadry przypominam o tym poście
(316385.28). Można tam znaleść wszystkie potrzebne wskazówki jak trenować, do jakich wartości, treningu jakich skilli unikać.
Przypominam, że
kluczem do osiągnięcia sukcesu w treningu jest posiadanie siłowni lvl3, trenera lvl 6 lub lvl 7 minimum do 22-23 roku życia zawodnika (must have) maks do 25-26 roku (dalej to strata pieniędzy, lvl5 wystarczy) i warto też mieć trenera juniorów kiedy zawodnik ma 18-19...a ZDECYDOWANIE NAJWAŻNIEJSZY jest REGULARNY, PEŁNY TRENING dla minimalnej liczby pozycji (najszybszy) CO TYDZIEŃ. Bez tego nawet najlepsze siłownie i trenerzy nie pomogą.
Last edited by kozlik4 at 3/10/2024 7:40:12 AM