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[help] Consigli Allenamento

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From: Maddas
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305482.66 in reply to 305482.65
Date: 10/23/2020 5:18:38 AM
Maddas
III.13
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Buongiorno!

Cosa mi dite del mio centro di 218 di 19 anni, bandiera della squadra?

Tiro in sosp.: sufficiente Distanza di tiro: rispettabile
Dif. perimetrale: inadeguato Palleggio: sufficiente
Penetrazione: atroce Passaggio: pietoso
Tiro da sotto: valido Difesa in area: sensazionale
Rimbalzo: notevole Stoppata: rispettabile
Resistenza: mediocre Tiri liberi: forte

From: Maddas

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305482.68 in reply to 305482.67
Date: 10/23/2020 6:49:42 AM
Maddas
III.13
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Scusa pensavo che nel gruppo consigli per allenamento fosse scontata la mia domanda... 😉

From: Camy

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305482.70 in reply to 305482.69
Date: 10/23/2020 1:37:29 PM
Karma Chameleons
III.8
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I cali di resistenza mi distruggono!!

Mi feriscono proprio emotivamente

Con una settimana di allenamento si riesce a coprire il calo di tutta la stagione?

Il nutrizionista livello 2 costa 6k a settimana, vale la spesa? (al momento non c'è spazio a bilancio per livelli più alti)

Mi stò gia muovendo per l'allenatore con specialità ma vorrei cmq approfondire il discorso allenamento, mi dispiacerebbe dedicare 2 settimane a stagione solo a resistenza

Non ho mai visto giocatori con ST >10, come mai? è difficile da allenare oltre il 10 oppure non ha senso a livello di GE?

Last edited by Camy at 10/23/2020 1:40:01 PM

Homegrown since...ever
From: Bill

To: Camy
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305482.71 in reply to 305482.70
Date: 10/24/2020 5:14:31 AM
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Due allenamenti a stagione ci vogliono per mantenere alta ST, uno tappa un po' i cali

Secondo me (ma non ho esperienza) nutrizionista+1 allenamento dovresti essere a posto


Il massimo raggiungibile è 10.0, che inevitabilmente scende a valido la settimana successiva

From: deanswer

To: Camy
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305482.72 in reply to 305482.70
Date: 10/26/2020 2:50:23 AM
deanswer
IV.48
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dequestion
Un nutrizionista competente mi sta mantenendo la res dei miei allenandi con res 2-5.
In particolare quello da 5 ha rimbalzato 3 settimane tra 4 e 5

I non allenandi res 6+ sono scesi

S52 CUP WINNER "non dire gatto se non ce l'hai nel sacco"
From: Camy

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305482.73 in reply to 305482.72
Date: 10/26/2020 3:22:08 AM
Karma Chameleons
III.8
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Karma Bears
Ottimo dato grazie mille!!

ST cala più velocemente a livelli più alti?

Quindi quello da 5 ha fatto salire ST solo col nutrizionista? Senza allenamento? Potrebbe essere dovuto anche un cross training dato dalla palestra?

La palestra del cross training a che livello è?

Homegrown since...ever
From: deanswer

To: Camy
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305482.74 in reply to 305482.73
Date: 10/27/2020 12:51:55 PM
deanswer
IV.48
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177177
Second Team:
dequestion
ST cala piu velocemente se è alto

Il mio giovane allenando l’ho comprato con st 5 è sceso a 4, poi risalito a 5
Ho gym 1


S52 CUP WINNER "non dire gatto se non ce l'hai nel sacco"
From: Camy

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305482.75 in reply to 305482.74
Date: 11/3/2020 3:58:18 AM
Karma Chameleons
III.8
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Second Team:
Karma Bears
Quanti scatti posso aspettarmi in 10 settimane di OD monoruolo su questi 3 giocatori? Allenatore 4, Primavera 6

Io ho pensato a:

1) 5 scatti
2) 4 scatti
3) 4 scatti

sono stato ottimista? è fattibile? possono scattare anche di più?


1) 20 anni 190cm
Tiro in sosp.: valido Distanza di tiro: sufficiente
Dif. perimetrale: inadeguato Palleggio: valido
Penetrazione: eccezionale Passaggio: scarso

2) 20 anni 208cm
Tiro in sosp.: forte Distanza di tiro: rispettabile
Dif. perimetrale: inadeguato Palleggio: sufficiente
Penetrazione: rispettabile Passaggio: inadeguato

3) 19 anni 213cm
Tiro in sosp.: forte Distanza di tiro: inadeguato
Dif. perimetrale: scarso Palleggio: pietoso
Penetrazione: rispettabile Passaggio: mediocre

Homegrown since...ever
From: Mummo

To: Camy
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305482.76 in reply to 305482.75
Date: 11/3/2020 8:12:24 AM
Iverson75ers
II.2
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Allenatore primavera L6 licenzialo se ti serve soltanto per un solo 19 enne. Sui due di 20 anni non ha effetto

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