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Penetracion

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108411.1
Date: 9/4/2009 11:12:49 PM
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Hola que tal quiero saber como se entrena penetracion
Osea que tipo de entrenamiento se utiliza, que se pone en donde dice elegir entrenamiento y cuantas semanas se necesita para subir un nivel...
Salu2

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108411.2 in reply to 108411.1
Date: 9/4/2009 11:43:33 PM
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uno contra uno

cuanto tarda en subir depende; de la edad, los subniveles que tenga, el nivel del entrenador y con entrenador nivel 4,5 y jugador masomenos joven se calcula entre 2-3 semanas

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108411.3 in reply to 108411.2
Date: 9/5/2009 9:57:52 AM
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entiendo gracias..

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108411.4 in reply to 108411.3
Date: 9/5/2009 5:40:10 PM
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es el entrenamiento más rápido*, con 2 semanas yo creo q sería más q suficiente, y es probable q hasta te suba manejo ;-)


Edito:

*más rápido después de los grupales(resistencia, TL) y para jugadores con altura acorde con el entrenamiento.

Last edited by pedromartosjunior at 9/5/2009 5:42:29 PM

a las 11 del viernes acampamos hasta que salga el entrenamiento...-te va a dar el sooooool-
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108411.5 in reply to 108411.1
Date: 9/6/2009 7:14:21 AM
Súria Lakers
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Desde mi experiencia te puedo decir que Penetración sube cada 2 semanas, Manejo cada 2'5 y Tiro cada 3.

Hay otras habilidades que suben, pero ya tardan muuucho mas.

PKT desde la Temporada 4



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(https://i.postimg.cc/mDhxMLDX/e3700169252f336ab3c187ad4773...)
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108411.6 in reply to 108411.5
Date: 9/6/2009 9:05:04 AM
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entonce cual seria la altura acorde para este entrenamiento
de que depende

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108411.7 in reply to 108411.6
Date: 9/6/2009 9:07:16 AM
Súria Lakers
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La altura? Pues depende, em explico:

Si entrenas 1vs1 para bases, cuando mas bajo mejor, pero si avs a entrenar 1vs1 para aleros, pues cuanto mas alto mejor.

Lo mejor del 1vs1 esque no te das cuenat pero siempre sube algo y eso se nota al final de temporada...

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108411.8 in reply to 108411.7
Date: 9/6/2009 9:12:35 AM
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ah ya entiendo gracias

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108411.9 in reply to 108411.8
Date: 9/6/2009 9:16:37 AM
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De nada

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108411.10 in reply to 108411.5
Date: 9/6/2009 4:35:23 PM
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tiro cada 3?????


yo pensaba q tardaba muchiisimo mas...

a las 11 del viernes acampamos hasta que salga el entrenamiento...-te va a dar el sooooool-
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108411.11 in reply to 108411.10
Date: 9/7/2009 5:48:13 AM
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Yo por mi experiencia es eso, 3 o 3'5 como mucho. Pero si me das un momento te lo digo con exactitud que ahora hablo de memoria.

XXX - subió en tiro hace 10 semanas.
XXX - subió en tiro hace 7 semanas.
XXX - subió en tiro hace 3 semanas.
XXX - subió en tiro la semana pasada.

Es un caso real de mi equipo, así que ya ves cuando tarda en subir el Tiro con 1vs1.

P.D.: Ahora entreno otra cosa ;)

Last edited by LA-Gerard (g3rjo) at 9/7/2009 5:49:48 AM

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