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BB Global (Español) > Aprovechar entrenamiento

Aprovechar entrenamiento

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11297.1
Date: 1/2/2008 7:19:18 AM
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buenos dias a todos y feliz año.
tengo una duda con el entrenamiento
¿cuantos minutos debe jugar cada jugador a la semana para sacarle el maximo rendimiento al entrenamiento?
gracias anticipadas

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11297.2 in reply to 11297.1
Date: 1/2/2008 10:46:14 AM
Pixiya Bullies
ACBB
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lo ideal son 48 semanales.
si no llega entrena en relacion a los minutos y si se pasa en exceso le baja la resistencia

La mejor federación de BB: (/community/fedoverview.aspx?fedid=11271)
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11297.3 in reply to 11297.1
Date: 1/2/2008 11:21:31 AM
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para sacar el maximo rendimiento debe pasar de 48 minutos jugados en las posiciones que entrenes....


no los pases de 96 minuos o te bajara la forma.

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11297.4 in reply to 11297.1
Date: 1/2/2008 3:34:20 PM
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11297.5 in reply to 11297.4
Date: 1/2/2008 3:36:29 PM
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por cierto cambio tema por que es que me duele ver el tema del hilo escrito de esta manera

/Cambio titulo

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11297.6 in reply to 11297.5
Date: 1/2/2008 3:41:41 PM
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x Cierto ya que estas x aki....una cosa...
para poner un enlace directo a otro post de la web como hay que hacerlo??....porque sólo consigo la dirección completa de url.
(me explico: que salga sólo el numerito)
Gracias.

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11297.7 in reply to 11297.6
Date: 1/2/2008 3:46:02 PM
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es muy sencillo... anotas el numero en notepad con el punto: y luego le das al botoncito que esta al lado de la Q que parece una libreta abierta [message=XXX.YY] y sustituyes las XXX.YY por ese numero.

Ejemplo: post 1000.1 [message=1000.1 ]* (1000.1)
dejé un espacio abierto para que veas como es, es sin espacio entre el numero y el corchete.

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11297.8 in reply to 11297.6
Date: 1/2/2008 3:50:35 PM
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hay un botoncito justo a la izquierda del que pone www, que si le das te saldra algo asi message=XXX.YY. Si te das cuenta esas xxx.yy saldran ya seleccionadas.

Antes de hacer eso coge el numero del mensaje que te pone en cada una de las respuestas arriba a la derecha en negrita a la altura de los nombres, algo asi como 9366.12, y lo sustituyes por esas xxx.yy fijandote que no quede ningun espacion entre el = y el numero del mensaje

y asi tendras hecho el acceso directo al mensaje sin copiar la direccion http

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11297.9 in reply to 11297.8
Date: 1/2/2008 4:13:57 PM
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ok....
vale vale.....osea que aunque sea un post entero se envía como mensaje....

Perfecto.....creo que sé como....

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11297.10 in reply to 11297.9
Date: 1/2/2008 4:19:09 PM
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Como???


no he entendido lo que querias decir. pero a lo mejor es esto

Puedes enviar ese link al mensaje que quieras. Ya sea el primero de la lista o el numero 354

esas xxx es el numero de hilo

y las yy es el numero del mensaje dentro del hilo

si no es esto, lo siento pero no te entendi bien

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11297.11 in reply to 11297.10
Date: 1/2/2008 4:27:40 PM
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si si....eso era lo que quería decir....Lo que pasa es que con los años y la desparición de neuronas mi vocabulario cada evz es más ínfimo....

Lo único que por ejemplo si yo sé que en un post en el foro de ayuda hay uno sobre el que están preguntando otros usuarios en otro post....como hago pa copiar directamente la ID del hilo o del mensaje???: A boli y papel, memorizando o hay alguna tora forma....xk con el boton derecho del ratón encima sólo me deja copiar la ruta y se copia toda la URL (incluida eso si la ID...), xo sólo para la ID de los numeritos???

No se si me he explicado bien...