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Subir forma

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From: salido
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132509.1
Date: 2/23/2010 6:56:43 PM
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Cuantos minutos por semana seria lo ideaL?

From: GM-Zuper

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132509.2 in reply to 132509.1
Date: 2/23/2010 7:15:29 PM
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Es un poco complicado, he visto subidas o mantenerse formas en un amplio rango 38-90 minutos.

Pero lo más recomendable es quedarse en 50-70 minutos, aunque algo más o algo menos es asumible para mantenerse/subir a fuerte-excelente

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132509.3 in reply to 132509.2
Date: 2/24/2010 1:33:38 AM
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Yo tengo un base que lleva jugando estas 2 ultimas semanas unos 70 y pocos minutos y esta clavado en forma respetable. Creo que el intervalo ideal es minimo 50 minutos y maximo 70 como bien dices pero lo de que es asumible algo mas pues no estoy conforme por experiencia propia. :_)

Que la forma te acompañe! ^_^

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132509.4 in reply to 132509.3
Date: 2/24/2010 8:01:51 AM
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Edito las mayúsculas del título.

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132509.5 in reply to 132509.3
Date: 2/24/2010 9:24:33 AM
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No se si lo expliqué bien, pero lo que quería comentar es que cuando los minutos quedan un poco más altos de 70 o más bajos de 50 es frecuente que se mantenga la forma y a veces incluso sube. Por ello digo que es asumible. Quizás si tu jugador estuviese en fuerte se hubiese mantenido en fuerte. También puedes mirar el DMI y fijarte en si en estas dos semanas te subió, porque puede subir el DMI (sube forma por lo tanto) pero no lo suficiente para que te marque fuerte.

Que la forma de acompañe también a ti, jeje ^_^

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132509.6 in reply to 132509.5
Date: 2/24/2010 2:24:09 PM
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y entrenar forma sirve para algo?

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132509.7 in reply to 132509.5
Date: 2/24/2010 3:09:25 PM
NoAguantoLaJuerga
ACBB
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Estoy de acuerdo con lo que dices, pero yo añadiría algo más, basado en mi experiencia y comentado también con algunos compañeros.
Da la sensación, porque lógicamente no es demostrable, que hay jugadores con mayor tendencia a mejorar la forma a poco que jueguen los minutos dentro del rango que comentas (entre 50 y 70), que otros a los que les cuesta mucho más, sobre todo, alcanzar el excelente.
Yo, por ejemplo, tengo un pívot que fiché hace dos temporadas y desde la primera semana, no he conseguido que vuelva a tener la forma al máximo nunca más, a pesar de jugar habitualmente ese número de minutos que se presume como óptimo. Es muy raro, si no existe esa especie de factor oculto, que en dos temporadas no se haya puesto nunca más en excelente. Y como te decía al principio, hay algún compañero que también ha notado esa mayor o menor sensibilidad a la mejora de la forma.

Un saludo

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132509.8 in reply to 132509.7
Date: 2/24/2010 8:05:00 PM
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Vigila su DMI (el DMI y la forma están muy ligados) y a ver si sacas cuando sube, si te sube con 50 minutos intenta que juegue lo más cercano a 50 min, y si te sube a 70 min, intenta que se quede en esos minutos. Hay tantas variables que no se sabe si es una oculta o una mezcla de ellas. Aquí sólo vale el método de ensayo y error.

Entrenar forma sería el último recurso, que es bastante lesivo para tu equipo ya que pierdes una semana de entreno. Aunque quizás a nivel deportivo puede darte un par de victorias al mejorar la forma de tu equipo. Pero no recomiendo que se entrene excepto en casos excepcionales. (quizás antes de la final para lograr el ascenso o permanencia).

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132509.9 in reply to 132509.8
Date: 2/25/2010 9:26:11 AM
NoAguantoLaJuerga
ACBB
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Parece ser que también afectan los minutos jugados en partidos anteriores. Entonces es muy difícil tomar decisiones sobre el tema, teniendo en cuenta sólo los minutos jugados la última semana.

Respecto a lo de entrenar forma, soy consciente de lo que representa.

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132509.10 in reply to 132509.5
Date: 2/26/2010 9:50:22 AM
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Que desastre! Otra semana mas y el mismo jugador no quiere subir la forma... 3 semanas ya en respetable jugando entre 60 y 70 minutos.... Desesperante. :_(

P.D: El DMI ha ido variando para arriba y para abajo pero la forma sigue imperturbable. :_)

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132509.11 in reply to 132509.10
Date: 2/26/2010 10:10:39 AM
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Me imagino que te refieres a Fernando Eleta, sus minutos semanales son

Esta semana 50 min
La anterior 84 min
La anterior 70 min
La anterior 43 min
La anterior 64 min

No ha estado dentro de lás últimas semanas entre 50 y 70 min


Last edited by GM-Zuper at 2/26/2010 10:11:37 AM