Si juega más de 48 minutos entrena al 100%. Si miras en administrar equipo verás que no tiene en cuenta los minutos que pasan de 48, te pone +48 y ya está.
Por otro lado, eso de la relación directa creo que no es así, lo he visto por todos lados y aunque nadie da la relación concreta nunca, sí que está comprobado que jugar 45 min. no te garantiza entrenar el 93.75% que sería la relación directa, sino que entrenas menos.