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forma y resistencia

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From: kolodro
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197685.1
Date: 10/2/2011 7:35:28 PM
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Alguien seria tan amable de decirme si la forma y la resistencia con los partidos sube o baja.
y si es asi cuantos minutos deben jugar para estar en buena forma.
gracias

From: paño

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197685.2 in reply to 197685.1
Date: 10/2/2011 7:46:42 PM
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Para estar en buena forma tiene que estar entre 48 i 96 minutos por semana, pero se recomienda que estén en 55-70, pero no es exacto, la forma es muy aleatoria, si estas 5 partidos jugando 65 minutos por semana no significa que lo puedas tener en excelente, en cambio un jugador con 80 puede estar en excelente. No se si me he explicado.

La resistencia va bajando poco a poco durante la temporada.