BuzzerBeater Forums

Перевод темы http://www.buzzerbeater.com/community/forum/read.aspx?thr... в которой ведущие тренеры Чехов делятся своими соображениями по поводу подготовки игроков Молодежной сборной

Однопозиционные: (3 игрока)

Матч...........Основной игрок........Запасной
1 (суббота )...........1....................Нет
2 (вторник )...........1....................Нет
3 (четверг )...........1....................Нет

На матч нужно назначать не более 9-ти игроков, и каждый игрок должен быть назначен минимум на 2 позиции, чтобы минимизировать вероятность того, что тренер выпустит его вместо тернируемого, который должен наиграть 48 минут.
Идеальны для малофолящих игроков. Но иногда бывает, что тренер на последние 2 минуты выпускает кого-то другого. Стоит отметить, что это не принципиально, т.к. разница в тренировке при 47 или 46 наигранных минутах минимальна.

Двухпозиционные (один на один PG / SG или SF / PF, подборов PF / C, или стрельба PG / SG или SF / PF)

Первый вариант
Двухпозиционная тренировка проходит по той же системе, что и однопозиционная. На матч выставляется не более 8 игроков, каждый тренируемый выставляется сразу на 3 роли (основа/запас/резерв), чтобы минимизировать риск того, что тренер заменит его.

Второй вариант
Выставлять на матч только 5 игроков.
Наигрывать минуты лучше с установкой «Строго следовать указаниям», но при этом нужно учитывать, что и другие игроки, кроме тренируемого будут наигрывать 30 и более минут.

Мы постарались подготовить рекомендации по подготовке потенциальных игроков молодежной сборной, следуя которым, Ваши игроки к 21-му году (или раньше) смогут попасть в ряды сборной.
Для каждой позиции выделены навыки, которые следует тренировать в первую очередь. Число рядом с навыком означает минимальный уровень его развития, который позволит игроку стать кандидатом в сборную. «+» означает повышенную ценность навыка, «++» - приоритетность прокачки именно этого навыка.
Вторичные навыки, качать я не рекомендую. Если они есть «от рождения», это преимущество, если нет – ничего страшного.
Что касается выносливости и штрафного броска, я бы рекомендовал тренировать их в те недели, в которых у команды всего 2 матча. Тренировать следует навык, уровень которого меньше. Так следует тренировать до попадания в сборную. Дальнейшие тренировки каждого игрока согласовываются с тренером Молодежки.
Рассмотрим основные схемы тренировок, основанные на направлении развития игрока: внешние (тренируемые позиции PG / SG) и внутренние (С / PF или SF). Существуют и другие схемы, но мы рассматриваем тренировочную программу для менеджеров, которые полностью сосредоточены именно на подготовке игрока для сборной. Кроме того, эти схемы учитывают рекомендации ротации обучения.

Внешнее обучение

-------------------------------

Целевая позиция - разыгрывающий

Основные тренироки:
Давление (PG)
Пас (PG)
Один на один (PG / SG)
Бросок в прыжке (PG / SG) или Диапазон Броска (SG)

1. Начнем с ОнО
2. По достижению суммы навыков ОнО+КМ=20 (в идеале, 11+9 или 12+8) переходим на ВЗ и тренируем до 11-12
3. Тренируем пас до 11-12
4. ДБ (при возможности, на одной позиции), вытренировать БвП до 10-12
5. По достижении указанных навыков, свяжитесь с тренером Молодежки для планирования дальнейшего развития Вашего игрока.

-------------------------------
Целевая позиция - атакующий защитник

Основные тренировки:
Давление (PG)
Передача (PG)
Один на один (PG / SG)
Бросок в прыжке (PG / SG) или диапазон броска (SG)

1. Начнем с ОнО
2. По достижению суммы навыков ОнО+КМ=20 (в идеале, 11+9 или 12+8, или 10+10) переходим на ВЗ, БвП или ДБ (при возможности, тренировать на одном слоте)
3. Тренируем ВЗ до 11-12, БвП до 13-14, ДБ пока можно докачать до 10
4. По достижению указанных навыков, тренируем пас до 9-10. В случае низкого началоного навыка паса (меньше 6), можно комбинировать с тренировкой ОнО
5. По достижении указанных навыков, свяжитесь с тренером Молодежки для планирования дальнейшего развития Вашего игрока.

Ротация в передней линии происходит, если игрок имеет высокие вторичные навыки «от рождения», которые подойдут именно под тактику тренера, остальные «вторички» преимущества не принесут.

-------------------------------
Целевая позиция - легкий форвард

Основные тренировки:
Давление (PG)
Передача (PG)
Один на один (PG / SG)
Бросок в прыжке (PG / SG) или внешняя защита (SG)

1. Начинаем с ОнО
2. По достижению суммы навыков ОнО+КМ=20 (в идеале, 11+9 или 12+8, или 10+10) переходим на ВЗ, БвП или ДБ (при возможности, тренировать на одном слоте)
3. Вытренировать ВЗ до 10-11, БвП 12-13, а ДБ до 8-10.
4. По достижению указанных навыков, тренируем пас до 9-10. В случае низкого началоного навыка паса (меньше 6), можно комбинировать с тренировкой ОнО
5. По достижении указанных навыков, свяжитесь с тренером Молодежки для планирования дальнейшего развития Вашего игрока.
6. Если команда позволяет, целесообразно после всего вышеперечисленного тренировать подбор и/или БЗ, согласовав эти тренировки с тренером Молодежки.
Для такого подхода тренируемый должен обладать следующими минимальными «нижними навыками»: ББ – 7 (в крайнем случае, 6), БЗ – 6-7, ПБ – 7 (в крайнем случае, 6).
Для всех игроков этой ротации рост не должен превышать 200 см. Кроме того, чем ниже рост, тем быстрее происходит прокачка «внешних» навыков.


Last edited by Solo7 at 11/16/2011 9:00:40 AM

Внутреннее обучение

-------------------------------

Целевая позиция – центр

Основные тренировки:
Ближняя защита (С)
Ближний бросок (С)
Подбор (C / PF)
Один на один (PF / SF)
Бросок в прыжке (PF / SF)

1. Поочередная тренировка БЗ и ПБ (сначала прокачиваем самый отстающий из навыков, затем второй) до тех пор, пока оба не достигнут 10-12.
2. Один на один. В идеале, ОнО+КМ по крайней мере 15 (данную тренировку можно скомбинировать с предыдущей).
3. Ближний бросок докачиваем до 10-12
4. Подбор и Ближнюю защиту до 12-14
5. Бросок в прыжке до 10
6. По достижении указанных навыков, свяжитесь с тренером Молодежки для планирования дальнейшего развития Вашего игрока.

На начальном этапе тренировки можно так же немного качнуть пас.
-------------------------------

Целевая позиция - мощный форвард

Основные тренировки:
Ближняя защита (С)
Ближний бросок (С)
Подбор (C / PF)
Один на один (PF / SF)
Бросок в прыжке (PF / SF)

1. Поочередная тренировка БЗ и ПБ (сначала прокачиваем самый отстающий из навыков, затем второй) до тех пор, пока оба не достигнут 10-12.
2. Один на один. В идеале, ОнО+КМ по крайней мере 15 (данную тренировку можно скомбинировать с предыдущей).
3. Ближний бросок докачиваем до 10-12
4. Бросок в прыжке до 10
5. По достижении указанных навыков, свяжитесь с тренером Молодежки для планирования дальнейшего развития Вашего игрока.

Для этой позиции, желательно, чтобы ВЗ у игрока была 5-7, также приветствуется навык паса.
Для обеих позиций очень уместно, чтобы рост игрока был более 200 см. Чем выше, тем лучше. Особенно для Центра.

Подводя итог, приведем примерные уровни навыков, достигнув которых, игрок сможет претендовать на место в составе молодежной сборной.

Разыгрывающий
Идеальный рост до 190 см
БвП 12++......ДБ 9+
ВЗ 13+..........КМ 12+
ОнО 12+.......ПА 9+
ББ 5.............БЗ 5
ПБ 5............ БШ 5
ВЫ 5............ШБ 5

Атакующий защитник
Идеальный рост до 195 см
БвП 13+........ДБ 10+
ВЗ 13+..........КМ 12+
ОнО 12+........ПА 7+
ББ 5..............БЗ 5
ПБ 5.............БШ 5
ВЫ 5.............ШБ 5

Легкий форвард
Идеальный рост от 190 до 210 см
БвП 13+........ДБ 8+
ВЗ 13+.............КМ 12+
ОнО 12+...........ПА 7+
ББ 7+...............БЗ 7+
ПБ 5.................БШ 5
ВЫ 5.................ШБ 5

Мощный форвард
Идеальный рост от 210 см
БвП 7+........ДБ 3
ВЗ 5.............КМ 7
ОнО 8+...........ПА 5
ББ 13++........БЗ 13++
ПБ 12++........ БШ 7
ВЫ 5........ШБ 5

Центровой
Идеальный рост от 215 см
БвП 7+........ДБ 3
ВЗ 5................КМ 7
ОнО 7................ ПА 5
ББ 13++........БЗ 13++
ПБ 13++................БШ 7
ВЫ 5................ШБ 5

в описании тренировки ЛФа..

3. Вытренировать ВЗ до 10-11, БвП 12-13, а ВЗ до 8-10.

подправь что-то)

в описании тренировки ЛФа..

3. Вытренировать ВЗ до 10-11, БвП 12-13, а ВЗ до 8-10.

подправь что-то)

3. vytrénovat Outside def. na 10-11, Jump shot na 12-13 a Jump Range na 8-10

Как было, так и написал)
П.С. сразу извиняюсь за возможные ошибки. Перевожу на работе, времени проверять нет( Буду рад услышать Ваше мнение об этом материале

ну так у тебя 2 раза ВЗ, а там сначала ВЗ, а потом ДБ)
а ошибки.. в любом случае отличная работа)

Jump Range

Це вроді не ДБ ??? (діапазон кидка)

це ДБ

ЗЬІ(про топік) ги-ги "мєтодіка Нєсмачного" (с) Самогон

Last edited by Oskal at 11/16/2011 8:18:36 AM

ну так у тебя 2 раза ВЗ, а там сначала ВЗ, а потом ДБ)
а ошибки.. в любом случае отличная работа)

Пардон, сразу не заметил, ща исправлю)