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Ayuda – Español > que entreno?

que entreno?

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From: Calle
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24120.1
Date: 4/12/2008 4:02:38 PM
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hola, me gustaria que me dijeran un entrenamiento que subiera en una semana o dos como mucho.

gracias.

From: magodiez

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24120.2 in reply to 24120.1
Date: 4/12/2008 4:05:14 PM
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lo unico que seguro sube en una semana o dos es resistencia y tiros libres...
los demas tardan mas en subir...

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24120.3 in reply to 24120.2
Date: 4/13/2008 12:09:19 AM
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eso es solo si entrenas al equipo entero

yo entrenaba rebotes a ala-pivot y pivot y demoraban 1 o 2 semanas, depende de la edad de los jugadores, la altura y el nivel del entrenador

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24120.4 in reply to 24120.1
Date: 4/13/2008 11:40:39 AM
River Legends
III.8
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Tiro, 1 contra 1 son entrenos en las que las principales suben en 2 semanas, pases aunque entrenes a 6 tarda menos de 2 semanas.

Son buenas opciones.