ciao a tutti, ecco la mia domanda: quando si ha un allenatore con la specialità ''allungamento della carriera'' per farla funzionare (e cioè limitare gli scatti in negativo) bisogna impostare l'allenamento sul ruolo dei 37enni in questione o fa da sola, e quindi posso continuare con i miei soliti allenandi? grazie in anticipo per le risposte.