Hola, futuro excompañero de liga. XD
Sí, en todos los casos recibes el 100% de entrenamiento cuando tus jugadores disputen 48 ó más minutos en esa semana y en esa posición asignada.
Eso no quiere decir que ganen la misma cantidad de entreno. El entreno uniposicional genera más ganancia de habilidad entrenada (más las habilidades secundarias, claro) que el entreno biposicional y todavía más ganancia que un triposicional. El entreno biposicional, a su vez, genera menos ganancia que el uniposicional, pero más que el triposicional.
Resumiendo, en un cuadro rapidito:
--> Jugador con +48 minutos disputados
--> Entreno recibido: 100%
--> Ganancia de habilidad: uniposicional > biposicional > triposicional > entreno de equipo.
Saludos.