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Entrenamiento bases/aleros

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From: Oyagun

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Date: 10/7/2021 4:25:44 PM
Ktulu
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Te paso esto que habían puesto en otro hilo hace tiempo. No sé si está muy actualizado pero es lo que uso yo para planificar el entrenamiento:

(https://image.ibb.co/jWNMoR/Entrenos_subidas_totales_y_sec...)

From: Oyagun

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Date: 10/7/2021 5:46:56 PM
Ktulu
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Es de Cyberfistro. Por lo que veo hace ya 6 años y algo que sacó esa tabla. En este hilo explica como consiguió los datos:

(https://www.buzzerbeater.com/community/forum/read.aspx?thr...)