En principio mirar a dentro es más rápida, tendrás más oportunidades tanto tu como el rival, si ganas el rebote es recomendable esta táctica respecto de la otra.
Poste bajo, es más lenta y la selección de tiro sería en principio mejor, pero si no encuentran la opotunidad de tiro puedes consumir la posesión. El tenteador será más bajo. Esta es recomendable si sabes que controlarás el ataque del rival, sino tienes muchas posibilidades de perder.
Esta es mi opinión, las tácticas lentas siempre me han ido mal, a ver si alguien más da su opinión sobre las tácticas lentas.