La forme influe sur les performances de ton joueur, donc par conséquent sur celle de l'équipe.
Concernant le %, difficile a dire pour le moment.
Pour faire monter la forme, tu peut faire de l'entrainement forme, mais c'est une perte de temps a mon sens.
Il suffit de le faire jouer entre 48 et 70 mn par semaine pour qu'il maintienne un bon niveau.
Concernant l'entraineur, je ne saurais te répondre, je pense que non..