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Residuales

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79078.1
Date: 3/4/2009 9:46:39 AM
Dallas Mavericks_
II.2
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Second Team:
Luka´s Boys
Buenas a todos.
Abro el hilo xq tengo unas dudas y no sabia en q hilo preguntarlas!!!
Mi primer duda son los residuales en el entrenamiento, se algunos, pero les agradeceria si me ayudaran a completar la lista:
Tiro-->> Alcance de tiro y penetracion
Alcance de Tiro-->> Tiro
Defensa Exterior-->>????
Dribbleo-->>???
Penetracion-->> Tiro y dribbleo
Pases-->>????
Tiro interior-->> Tiro
Defensa interior-->>????
Rebotes-->>???
Tapones-->>????

Bueno, lo de los residuales es una parte de mi duda.
La otra. Cuando arranque a jugar al buzz (hace un año y algo) me encontre con una guia q habian posteado, en la q se mostraba las principales habilidades para cada posicion. Les paso la lista q tengo para ver si esta actualizada o si hay algun cambio a tener en cuenta.

Base
(1) Dribbleo(Manejo), Pases
(2) Def. Exterior, PenetraciÛn
(3) Tiro, Alcance de Tiro, Tiro Interior

Ayuda-Base/Escolta
(1) Tiro, Alcance de Tiro
(2) Dribbleo (Manejo), Pases,
(3) PenetraciÛn, Def. Exterior, Tiro Interior

Alero
(1) Tiro, Alcance de Tiro, Defensa Exterior
(2) Dribbleoo (Manejo), Pases, PenetraciÛn
(3) Tiro Interior, Defensa Interior
(4) Rebotes

Ala-Pivot
(1) Tiro Interior, Def. Interior
(2) Rebotes, Tapones
(3) PenetraciÛn, Pases
(4) Tiro, Dribbleo (Manejo)

Pivot
(1) Tiro Interior, Defensa Interior, Rebotes
(2) Tapones
(3) Dribbleo (Manejo), Pases


Muchas gracias a todos!!!!!
Saluos


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79078.2 in reply to 79078.1
Date: 3/4/2009 10:07:43 AM
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Tiro-->> Alcance de tiro y penetracion
Alcance de Tiro-->> Tiro
Defensa Exterior-->>????
Dribbleo-->>penetracion y def ext (creo)
Penetracion-->> Tiro, dribbleo, tiro int
Pases-->> ??' dribbleo
Tiro interior-->> Tiro, defensa int y rebotes
Defensa interior-->>???? tapones y tiro int
Rebotes-->> def int y tiro int
Tapones-->>????

algunas de las que agregue no estoy seguro, estaria bueno que la mejoren los que "saben" de entrenamientos

sobre la lista de abajo nose si hay una actulizada, parece estar bstante bien

Last edited by cholitomax at 3/4/2009 10:08:57 AM

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79078.3 in reply to 79078.1
Date: 3/4/2009 10:09:29 AM
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bue, x lo que me acuerdo que he entrenado te ayudo con la lista:

Def Ext - Dribbleo
Dribbleo - Penetracion
Def Int - Rebotes y Tapones
Rebotes - Tiro Int y Def Int
Tapones - Def Int

de eso estoy seguro que me paso, capaz q hay mas

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79078.4 in reply to 79078.3
Date: 3/4/2009 10:41:25 AM
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yo la data que tengo es esta que alguna vez copie de un foro, no recuerdo cual, pero de esos de ayuda, un hilo rojo creo que un manager con su experiencia mejoro.

Presión: Defensa interior, exterior, manejo y penetracion.
Tapones: Tapones , defensa interior y rebotes.
Defensa interior: Defensa interior, Penetración, Anotación Interior y tapones
Rebotes: Rebotes, tiro interior y defensa interior.
Anotación interior: Anotación interior, defensa interior y Tiro
Uno contra uno: Penetración, Tiro interior, tiro y manejo
Alcance de Tiro : Tiro, Alcance de tiro y manejo
Tiro: Tiro, alcance de tiro, Manejo y Penetración
Manejo: Manejo y Penetración
Pases: Pases y manejo.

No se si alguien no esta de acuerdo en algo me corrige, esto seria lo que entrenan no se en que porcentajes entrenan cada cosa, eso si alguien tiene alguna idea que vaya completando. Lo que si lei es que en las interiores en general para un jugador de 18 o 19 entrenando en dos posiciones, mas o menos cada 8 semanas de entreno subiria por residual alguna otra habilidad ademas de las entrenadas especificamente.

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79078.5 in reply to 79078.4
Date: 3/4/2009 11:31:51 AM
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defensa interior tiene como residual peentracion?? nunca me paso :(

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79078.6 in reply to 79078.5
Date: 3/4/2009 11:39:30 AM
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Que yo sepa no tiene

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79078.7 in reply to 79078.4
Date: 3/4/2009 11:42:15 AM
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la defensa interior tambien tiene defensa exterior como residual pero es muy poco , el manejo y la penetracion tambien tienen defensa exterior , personalmente en los internos la residual que mas te mejora es rebotes cuando entrenas defensa interior y en los exteriores no tengo mucha experiencia pero con defensa exterior me han subido manejo , penetracion y def interior , creo que la de manejo y penetracion son las que mas mejoran.

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79078.8 in reply to 79078.7
Date: 3/4/2009 12:36:10 PM
Hebraica Macabi
II.4
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Aca esta un trabajo que hizo WFU03 sobre lo que demoran las subidas; me tome la molestia de traducirlo.

Es para Juveniles de 18-19 Años con Entrenador 5.

Entrenamiento Grupal

Forma:
Entrena Forma @ ?

Tiros Libres:
Entrena Tiros Libres @ 2 Semanas

Resistencia:
Entrena Resistencia @ 1-2 Semanas

Presión
B:
Entrena Defensa Exterior @ 2 Semanas
Entrena Defensa Interior @ 8+ Semanas
Entrena Dribbleo @ 8+ Semanas
Entrena Penetración @ 8+ Semanas

B/AB:
Entrena Defensa Exterior @ 3-4 Semanas
Entrena Defensa Interior @ 14-16 Semanas
Entrena Dribbleo @ 14-16 Semanas
Entrena Penetración @ 14-16 Semanas

B/AB/AL:
Entrena Defensa Exterior @ 4-5 Semanas
Entrena Defensa Interior @ ?
Entrena Dribbleo @ ?
Entrena Penetración @ ?

Tapones
P:
Entrena Tapones @ 1-2 Semanas
Entrena Defensa Interior @ ?
Entrena Rebotes @ ?

P/AP:
Entrena Tapones @ 2-3 Semanas
Entrena Defensa Interior @ 7-8 Semanas
Entrena Rebotes @ 7-8 Semanas

P/AP/AL:
Entrena Tapones @ ?
Entrena Defensa Interior @ ?
Entrena Rebotes @ ?

Defensa Interior
P:
Entrena Defensa Interior @ 1-2 Semanas
Entrena Penetración @ ?
Entrena Tiro Interior @ ?
Entrena Tapones @ ?

P/AP:
Entrena Defensa Interior @ 2-3 Semanas
Entrena Penetración @ 7-8 Semanas
Entrena Tiro Interior @ 7-8 Semanas
Entrena Tapones @ 7-8 Semanas

P/AP/AL:
Entrena Defensa Interior @ ?
Entrena Penetración @ ?
Entrena Tiro Interior @ ?
Entrena Tapones @ ?

Rebotes
P/AP:
Entrena Rebotes @ 1.75 Semanas
Entrena Defensa Interior @ 10 Semanas
Entrena Tiro Interior @ 10 Semanas

Equipo:
Entrena Rebotes @ ?
Entrena Defensa Interior @ ?
Entrena Tiro Interior @ ?

Anotación Interior
P:
Entrena Tiro Interior @ 1-2 Semanas
Entrena Defensa Interior @ ?
Entrena Tiro @ ?

P/AP:
Entrena Tiro Interior @ 2-3 Semanas
Entrena Defensa Interior @ 7-8 Semanas
Entrena Tiro @ 7-8 Semanas

P/AP/AL:
Entrena Tiro Interior @ ?
Entrena Defensa Interior @ ?
Entrena Tiro @ ?

Uno contra Uno
Bases:
Entrena Penetración @ 2-3 Semanas
Entrena Dribbleo @ 3-4 Semanas
Entrena Tiro @ 3-4 Semanas

Aleros:
Entrena Penetración @ 1.8 Semanas
Entrena Dribbleo @ 2.3 Semanas
Entrena Tiro Interior @ 4-5 Semanas
Entrena Tiro @ 4-5 Semanas

Equipo: (78242.4)
Entrena Penetración @ 4 Semanas
Entrena Dribbleo @ 4-5 Semanas
Entrena Tiro Interior @ 14-16 Semanas
Entrena Tiro @ 14-16 Semanas

Tiro Exterior
AB:
Entrena Alcance de Tiro @ 2-3 Semanas
Entrena Tiro @ 4-6 Semanas
Entrena Penetración @ 7-8 Semanas
Entrena Dribbleo @ 7-8 Semanas

B/AB:
Entrena Alcance de Tiro @ 3-4 Semanas
Entrena Tiro @ 4-5 Semanas
Entrena Penetración @ ?
Entrena Dribbleo @ ?

Equipo:
Entrena Alcance de Tiro @ ?
Entrena Tiro @ ?
Entrena Penetración @ ?
Entrena Dribbleo @ ?

Tiro
Bases:
Entrena Tiro @ 2-3 Semanas
Entrena Alcance de Tiro @ 7-8 Semanas
Entrena Dribbleo @ 7-8 Semanas
Entrena Penetración @ 7-8 Semanas

Aleros:
Entrena Tiro @ 2-3 Semanas
Entrena Alcance de Tiro @ 7-8 Semanas
Entrena Tiro Interior @ 7-8 Semanas

Ala:
Entrena Tiro @ 2-3 Semanas
Entrena Alcance de Tiro @ 7-8 Semanas
Entrena Penetración @ 7-8 Semanas
Entrena Dribbleo @ 7-8 Semanas
Trians Tiro Interior @ 7-8 Semanas

Equipo:
Entrena Tiro @ ?
Entrena Alcance de Tiro @ ?
Entrena Dribbleo @ ?
Entrena Penetración @ ?
Entrena Tiro Interior @ ?

Dribbleo de Pelota
B:
Entrena Dribbleo @ 1-2 Semanas
Entrena Penetración @ ?
Entrena Defensa Exterior @ ?

B/AB:
Entrena Dribbleo @ 2-3 Semanas
Entrena Penetración @ 3-4 Semanas
Entrena Defensa Exterior @ 7-8 Semanas

B/AB/AL:
Entrena Dribbleo @ ?
Entrena Penetración @ ?
Entrena Defensa Exterior @ ?

Pases
B:
Entrena Pases @ 1-2 Semanas
Entrena Dribbleo @ ?
Entrena Penetración @ ?

B/AB:
Entrena Pases @ 2-3 Semanas
Entrena Dribbleo @ 7-8 Semanas
Entrena Penetración @ 7-8 Semanas

Equipo:
Entrena Pases @ ?
Entrena Dribbleo @ ?
Entrena Penetración @ ?


Last edited by Kainan-Maki at 3/4/2009 1:11:51 PM

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79078.9 in reply to 79078.8
Date: 3/4/2009 1:09:43 PM
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77
Esta buena esa tabla, yo la habia visto pero en un idiota extraño :S jeje. Lastima que no esta totalmente completa (seria algo casi imposible para un solo usuario llenarla). Saludos

From: Seba

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79078.10 in reply to 79078.9
Date: 3/4/2009 6:34:47 PM
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3131
En realidad no esta rellenada por un usuario solo porque es un analis de la velocidad de entrenamiento que esta en el foro en ingles :)

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79078.11 in reply to 79078.8
Date: 3/4/2009 7:09:01 PM
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230230
un aporte de experiencia personal: no se ha cumplido (al menos en mi caso esa correlación que todos dicen entre dribbleo y penetración, yo entrené en una posición un base de 18 años en presión al menos 8 u 9 semanas, subí def exterior4 o 5 veces, dribbleo 2 y def interior 2...
Ahora estoy entrenando siempre en dos posiciones y cuando entrené dribbleo, no subía penetración salvo muy lentamente...