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semanas de entrenamiento?

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From: jklos32
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16378.11 in reply to 16378.1
Date: 2/19/2008 12:35:05 PM
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Tipos de Entrenamiento:son estadisticas con entrenador de nivel 9/10
y jugadores de 18/19 de edad.

Entrenamiento Grupal:

* Forma:Trains Practice this week @ ?

.

* Tiros Libres:Trains FT @ 2-3 weeks



* Resistencia:Trains ST @ 1-2 weeks




Entrenamiento Individual - Habilidades que mejoran segun el entrenamiento

Presion:
PG:
Trains OD @ ?
Trains ID @ ?
Trains HN @ ?
Trains DV @ ?

PG/SG:
Trains OD @ 2-3 weeks
Trains ID @ 4-5 weeks
Trains HN @ 4-5 weeks
Trains DV @ 4-5 weeks

PG/SG/SF:
Trains OD @ ?
Trains ID @ ?
Trains HN @ ?
Trains DV @ ?


Tapones:
C:
Trains SB @ ?
Trains ID @ ?
Trains RB @ ?

C/PF:
Trains SB @ 2-3 weeks
Trains ID @ 4-5 weeks
Trains RB @ 4-5 weeks

C/PF/SF:
Trains SB @ ?
Trains ID @ ?
Trains RB @ ?

Defensa interior:
C:
Trains ID @ ?
Trains DV @ ?
Trains IS @ ?
Trains SB @ ?

C/PF:
Trains ID @ 2-3 weeks
Trains DV @ 4-5 weeks
Trains IS @ 4-5 weeks
Trains SB @ 4-5 weeks

C/PF/SF:
Trains ID @ ?
Trains DV @ ?
Trains IS @ ?
Trains SB @ ?
Rebotes: Rebotes y defensa interior.
C/PF:
Trains RB @ 1.75 weeks (~2.5 weeks for a 24 year old)
Trains ID @ 4-5 weeks
Trains IS @ 4-5 weeks

Team:
Trains RB @ ?
Trains ID @ ?
Trains IS @ ?

Anotacion interior:
C:
Trains IS @ 1-2 weeks
Trains ID @ ?
Trains JS @ ?

C/PF:
Trains IS @ 2-3 weeks
Trains ID @ 4-5 weeks
Trains JS @ 4-5 weeks

C/PF/SF:
Trains IS @ ?
Trains ID @ ?
Trains JS @ ?
Uno contra uno:
One on One
Guards:
Trains DV @ 2-3 weeks
Trains HN @ 3-4 weeks
Trains IS @ 4-5 weeks
Trains JS @ 4-5 weeks

Forwards:
Trains DV @ 2-3 weeks
Trains HN @ 3-4 weeks
Trains IS @ 4-5 weeks
Trains JS @ 4-5 weeks

Team:
Trains DV @ ?
Trains HN @ ?
Trains IS @ ?
Trains JS @ ?

Alcance de Tiro :
SG:
Trains JS @ ?
Trains JR @ ?
Trains DV @ ?

PG/SG:
Trains JS @ ?
Trains JR @ ?
Trains DV @ ?

Team:
Trains JS @ ?
Trains JR @ ?
Trains DV @ ?

Tiro:

Guards:
Trains JS @ 2-3 weeks
Trains JR @ 4-5 weeks
Trains HN @ 4-5 weeks
Trains DV @ 4-5 weeks

Forwards:
Trains JS @ 2-3 weeks
Trains IS @ 4-5 weeks

Wingmen:
Trains JS @ 2-3 weeks
Trains JR @ 4-5 weeks
Trains DV @ 4-5 weeks
Trains HN @ 4-5 weeks

Team:
Trains JS @ ?
Trains JR @ ?
Trains HN @ ?
Trains DV @ ?
Trains IS @ ?

Manejo:
PG:
Trains HN @ ?
Trains DV @ ?
Trains OD @ ?

PG/SG:
Trains HN @ 2-3 weeks
Trains DV @ 3-4 weeks
Trains OD @ 4-5 weeks

PG/SG/SF:
Trains HN @ ?
Trains DV @ ?
Trains OD @ ?

Pases:
Passing
PG:
Trains PS @ 1-2 weeks
Trains HN @ ?
Trains DV @ ?

PG/SG:
Trains PS @ 2-3 weeks
Trains HN @ 4-5 weeks
Trains DV @ 4-5 weeks

Team:
Trains PS @ ?
Trains HN @ ?
Trains DV @ ?



JS = Jump Shot (tiro)
JR = Jump Range
OD = Outside Defense (defensa exterior)
HN = Handling(manejo)
DV = Driving(pentracion)
PS = Passing (pases)
IS = Inside Shot (tiro exterior)
ID = Inside Defense (defensa exterior)
RB = Rebounding (rebotes)
SB = Shot Blocking (tapones)
ST = St (resistencia)

bueno no lo he podido hacer mejor si hay algun fallo que alguien lo copie y lo cambie es todo el ingles que se...

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16378.12 in reply to 16378.11
Date: 2/19/2008 12:58:08 PM
River Legends
IV.14
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Un apunte, con uno contra uno de exteriores no entrenas tiro interior, sí que lo haces con uno contra uno de aleros, aunque en este caso creo, y digo creo porque no estoy convencido al no haberlo entrenado nunca, que no entrenas tiro (Jump shot). Por lo menos la gente que tengo con esos entrenamientos no me ha pasado nunca evoluciones de tiro en los seguimientos.

Respecto a alcance de base y escolta, es un entreno muy lento, sube con suerte (y 18 años) cada 3 semanas el alcance, y el tiro no va precisamente rápido. Manejo con este entreno es muy muy lento.

Y es que hay entrenamientos que si no son en una sola posición no van realmente rápidos, alcance es uno de ellos (en mi opinión)

Por ejemplo defensa exterior 2 posiciones sí que sube cada 2-3 semanas, un buen entreno. Y tiro también es bueno, puedes hacer subidas cada 2 semanas, y en algunas semanas subes seguido.

Pases tampoco está nada mal.

Aunque hay entrenos que aún no domino.

Last edited by LeYeNdiNhA at 2/19/2008 12:59:00 PM

From: N@mor

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16378.13 in reply to 16378.11
Date: 2/19/2008 3:01:05 PM
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He hecho un par de correciones a la leyenda y esta con negrita lo que corregí
Esta en español de españa que es el que yo uso, aunque me llamen traIdor por usar ese y no el latino, pero es insoportable llamarle ayuda-base al escolta.


JS = Jump Shot ( Tiro )
JR = Jump Range ( Alcance de Tiro )
OD = Outside Defense ( Defensa Exterior )
HN = Handling ( Manejo )
DV = Driving ( Penetración )
PS = Passing ( Pases )
IS = Inside Shot ( Tiro Interior)
ID = Inside Defense ( Defensa Interior )
RB = Rebounding ( Rebotes )
SB = Shot Blocking ( Tapones )
ST = Stamina ( Resistencia )


Guards = Guardias [ Base y Escolta ]
Forwards = Aleros [ Alero y Ala-Pivot ]
Wingmn = ??? [ Escolta y Alero ] ( segun yo se llama Swingman pero da igual)


From: zebastian

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16378.14 in reply to 16378.13
Date: 2/19/2008 3:11:07 PM
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La verdad que veo todos esos datos y me sorprendo. Yo entreno tiro interior hace bastante y si bien hay jugadores que han subido no creo ni por asomo estar cerca de que eso suceda cada 2-3 semanas. Ahora cambie a rebotes, siempre entrenando 2 posiciones para ver si asi me suben mas rapido...

From: N@mor

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16378.15 in reply to 16378.14
Date: 2/19/2008 3:31:29 PM
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Estos son datos aproximados, se supone que es para jugadores de 18 -19 años con un entrenador nivel 9 o 10. Ademas muchos de estos entrenamientos estan condicionados por otro factor llamado altura que muchos dicen que afecta un monton otros dicen que afecta poco yo nose la verdad.

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16378.16 in reply to 16378.15
Date: 2/21/2008 11:31:06 AM
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miren yo entreno tiro interior y para que se hagan una idea entreno 3 posiciones y en una temporada de respetable me subieron a destacado, igual fue una temporada completa entrenando eso asi que ahora a cambiar ahi les cuento como me va

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16378.17 in reply to 16378.16
Date: 2/21/2008 11:39:26 AM
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miren yo entreno tiro interior y para que se hagan una idea entreno 3 posiciones y en una temporada de respetable me subieron a destacado, igual fue una temporada completa entrenando eso asi que ahora a cambiar ahi les cuento como me va


Con qué nivel de entrenador?

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16378.18 in reply to 16378.17
Date: 2/23/2008 11:00:37 PM
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9 :P