BuzzerBeater Forums

Hrvatska - II.2 > Trening - brzina, opis, princip

Trening - brzina, opis, princip (thread closed)

Set priority
Show messages by
This Post:
00
172942.12 in reply to 172942.11
Date: 1/29/2011 9:03:16 PM
Overall Posts Rated:
22452245
Brzina treninga I dio

Ovdje prenosimo sva iskustva u brzini treninga sa BB-Global foruma. U zagradama su engleski nazivi za one koji se tako lakše snalaze. Procjene su za 18-19 godišnje trenirce uz trenera lvl5 (superioran). Kod tako mladih igrača potencijal ne utječe na brzinu treninga ali će oni sa manjim potencijalom puno ranije doseći svoj limit od onih sa većim potencijalom. Ispod pozicije igrača koje trenirate, prvi je trening koji trenirate, a ostalo su one vještine u kojima igrači napreduju uz primarni trening. Oznaka + iza broja tjedana znači da će igrači uz primarni trening za minimalno toliko tjedana napredovat i u ostalim vještinama. Za pojedinačne treninge koje možete trenirati i momčadski nema procijene jer je to promašeni trening, te iz vlastitog iskustva ne preporučam to nikome isto kao i trening na tri pozicije.

Momčadski trening (Team training)

Forma (Form) - 1-2 tjedna
Slobodna bacanja (Free throws) - 2 tjedna
Izdržljivost (Stamina) - 1-2 tjedna


Skok šut (Jump shot)

Playmaker/Bek šuter (PG/SG)
Skok šut (JS) - 2-3 tjedna
Domet šuta (JR) - 7-8 tjedana
Vođenje lopte (HA) - 7-8 tjedana
Ulaz (DR) - 7-8 tjedana

Bek šuter/Krilo (SG/SF)
Skok šut (JS) - 2-3 tjedna
Domet šuta (JR) - 7-8 tjedana
Vođenje lopte (HA) - 7-8 tjedana
Ulaz (DR) - 7-8 tjedana
Šut iznutra (IS) - 7-8 tjedana

Krilo/Krilni centar (SF/PF)
Skok šut (JS) - 2-3 tjedna
Domet šuta (JR) - 7-8 tjedana
Šut iznutra (IS) - 7-8 tjedana


Vanjski šut, domet šuta (Outside shooting)

Bek šuter (SG)

Domet šuta (JR) - 2-3 tjedna
Skok šut (JS) - 4-6 tjedana
Vođenje lopte (HA) - 7-8 tjedana
Ulaz (DR) - 7-8 tjedana

Playmaker/Bek šuter (PG/SG)
Domet šuta (JR) - 3-4 tjedna
Skok šut (JS) - 4-6 tjedana
Vođenje lopte (HA) - 8+ tjedana
Ulaz (DR) - 8+ tjedana


Pritisak, vanjska obrana (Pressure)

Playmaker (PG)

Vanjska obrana (OD) - 2 tjedna
Unutarnja obrana (ID) - 8+ tjedana
Vođenje lopte (HA) - 8+ tjedana
Ulaz (DR) - 8+ tjedana

Playmaker/Bek šuter (PG/SG)
Vanjska obrana (OD) - 3-4 tjedana
Unutarnja obrana (ID) - 14-16 tjedana
Vođenje lopte (HA) - 14-16 tjedana
Ulaz (DR) - 14-16 tjedana

Playmaker/Bek šuter/Krilo (PG/SG/SF)
Vanjska obrana (OD) - 4-5 tjedana
Unutarnja obrana (ID) - 16+ tjedana
Vođenje lopte (HA) - 16+ tjedana
Ulaz (DR) - 16+ tjedana

Last edited by marijoh (NTscout) at 1/29/2011 9:03:37 PM

Neka pobijedi najbolji ,pa makar to bio i ja!!!!!!!!!
This Post:
00
172942.13 in reply to 172942.12
Date: 1/29/2011 9:05:02 PM
Overall Posts Rated:
22452245
Brzina treninga II dio


Vođenje lopte (Ball handling)

Playmaker (PG)

Vođenje lopte (HA) - 1-2 tjedna
Ulaz (DR) - 3+ tjedana
Vanjska obrana (OD) - 6+ tjedana

Playmaker/Bek šuter (PG/SG)
Vođenje lopte (HA) - 2-3 tjedna
Ulaz (DR) - 3-4 tjedana
Vanjska obrana (OD) - 7-8 tjedana

Playmaker/Bek šuter/Krilo (PG/SG(SF)
Vođenje lopte (HA) - 5-6 tjedana
Ulaz (DR) - 10+ tjedana
Vanjska obrana (OD) - 16+ tjedana


Ulaz, jedan na jedan (One on one)

Playmaker/Bek šuter (PG/SG)

Ulaz (DR) - 2-3 tjedna
Vođenje lopte (HA) - 3-4 tjedna
Skok šut (JS) - 3-4 tjedna

Krilo/Krilni centar (SF/PF)
Ulaz (DR) - 2 tjedna
Vođenje lopte (HA) - 2-3 tjedna
Skok šut (JS) - 4-5 tjedana
Šut iznutra (IS) - 4-5 tjedana


Dodavanje (Passing)

Playmaker (PG)

Dodavanje - 1-2 tjedna
Vođenje lopte - 5+ tjedana
Ulaz - 5+ tjedana

Playmaker/Bek šuter (PG/SG)
Dodavanje - 2-3 tjedna
Vođenje lopte - 7-8 tjedana
Ulaz - 7-8 tjedana

Neka pobijedi najbolji ,pa makar to bio i ja!!!!!!!!!
This Post:
11
172942.14 in reply to 172942.13
Date: 1/29/2011 9:06:35 PM
Overall Posts Rated:
22452245


Šut iznutra (Inside scoring)

Centar (C)
Šut iznutra (IS) - 1-2 tjedna
Unutarnja obrana (ID) - 4-6 tjedana
Skok šut (JS) - 4-6 tjedana

Krilni centar/Centar (PF/C)
Šut iznutra (IS) - 2-3 tjedna
Unutarnja obrana (ID) - 7-8 tjedana
Skok šut (JS) - 7-8 tjedana


Unutarnja obrana (Inside defence)

Centar (C)
Unutarnja
obrana (ID) - 1-2 tjedna
Šut iznutra (IS) - 5+ tjedana
Blokiranje šuta (SB) - 5+ tjedana

Krilni centar/Centar (PF/C)
Unutarnja obrana (ID) - 2-3 tjedna
Šut iznutra (IS) - 7-8 tjedana
Blokiranje šuta (SB) - 7-8 tjedana

Krilo/Krilni centar/Centar (SF/PF/C)
Unutarnja obrana (ID) - ? tjedana
Šut iznutra (IS) - ? tjedana
Blokiranje šuta (SB) - ? tjedana


Skok (Rebounding)

Krilni centar/Centar (PF/C)

Skok (RB) - 1-2 tjedna
Unutarnja obrana (ID) - 10 tjedana
Šut iznutra (IS) - 10 tjedana


Blokiranje šuta (Shot blocking)

Centar (C)

Blokiranje šuta (SB) - 1-2 tjedna
Unutarnja obrana (ID) - 4-5 tjedana
Skok (RB) - 4-5 tjedana

Krilni centar/Centar (PF/C)
Blokiranje šuta (SB) - 2-3 tjedna
Unutarnja obrana (ID) - 7-8 tjedana
Skok (RB) - 7-8 tjedana

Krilo/Krilni centar/Centar (SF/PF/C)
Blokiranje šuta (SB) - ? tjedana
Unutarnja obrana (ID) - ? tjedana
Skok (RB) - ? tjedana

Za treninge gdje se nalazi ? nisam uspio pronaći podatke, pa ako netko ima vlastita saznanja o tim vrstama treninga neka me kontaktira na BB-mail. Nadam se da će ovo pomoći novim igračima BuzzerBeater-a.

Napomena; ovi podaci ne znače da će vam za svaki trening trebati točno toliko vremena jer je tu još puno drugih faktora koji utječu na brzinu treninga, a prije svega jedan veliki "random".


Po zamolbi gospodina BB-a;
edited & published by Styx

Neka pobijedi najbolji ,pa makar to bio i ja!!!!!!!!!
Message deleted
Message deleted