Il fatto che hai allenato resistenza per un mese non depone certo a tuo favore, hai gettato nel cestino settimane preziose in cui potevi allenare qualcosa di piu utile.
Resistenza va fatta una volta ogni tanto, nelle pause, per una massimo due settimane.
Io in 4 stagioni abbondanti non l'ho mai allenata, per intenderci.
Sulla partita: meritavi di perdere, non capisco i motivi delle tue lamentele.
Non è affatto inspiegabile, guardando i tabellini e i MR meritavi di perdere.
Poi il come vabeh, può capitare di perdere in tutti i quarti di un punto e finire a -4 o vincerli tutti e prenderne 20 nell'ultimo, sempre sconfitta è.