BuzzerBeater Forums

Bulgaria - IV.26 > Наръчник за начинаещи

Наръчник за начинаещи (thread closed)

Set priority
Show messages by
This Post:
00
180475.2 in reply to 180475.1
Date: 4/17/2011 2:20:24 PM
Meerkats
A Grupa
Overall Posts Rated:
176176
Second Team:
Meerkats Nest
Изложената по-долу информация може да не е на 100% точна, но въпреки това предполагам, че ще е добър ориентир за избор на тренировка.

Броят на седмиците показва колко е необходимо, за да се вдигне 1 пълно ниво умение на 18-19 годишен играч с треньор ниво 4-5. Броят седмици е изчислен за тренировка на 2 позиции (примерно ПМ/АЗ или ТК/Ц).

Увеличаването и намаляването на броя тренирани позиции съответно забавя или ускорява тренировката на основното (най-бързо тренирано) умение грубо с 1 седмица. Отборната тренировка е още по-бавна, но не се знае все още точно с колко.

Повечето тренировъчни режими тренират еднакви умения, независимо за какви позиции сте ги избрали. Има няколко изключения, които са отбелязани в списъка.


Отборни тренировки
Форма: повишава формата на играчите
Наказателни удари: Наказателни удари, 2 седмици
Издръжливост: Издръжливост, 1-2 седмици


Натиск:
Външна защита, 2-3 седмици
Защита под коша, 7-8 седмици
Дриблиране, 7-8 седмици
Пробиви, 7-8 седмици


Чадъри:
Чадъри, 2-3 седмици
Защита под коша, 7-8 седмици
Борби, 7-8 седмици


Защита под коша:
Защита под коша, 2-3 седмици
Пробиви, 7-8 седмици
Стрелба отблизо, 7-8 седмици
Чадъри, 7-8 седмици


Борби:
Борби, 1.5-2 седмици
Зашита под коша, 7-8 седмици
Стрелба отблизо, 7-8 седмици


Стрелба отблизо:
Стрелба отблизо, 2-3 седмици
Защита под коша, 7-8 седмици
Стрелба с отскок, 7-8 седмици


1 на 1:

(за защитници)
Пробиви, 2-3 седмици
Дриблиране, 3-4 седмици
Стрелба с отскок, 3-4 седмици

(за нападатели)
Пробиви, 1.5-2 седмици
Дриблиране, 2-3 седмици
Стрелба отблизо, 4-5 седмици
Стрелба с отскок, 4-5 седмици


Стрелба отдалече:
Стрелба отдалече, 2-3 седмици
Стрелба с отскок, 4-5 седмици
Дриблиране, 7-8 седмици
Пробиви, 7-8 седмици


Стрелба с отскок:

(за защитници/крила)
Стрелба с отскок, 2-3 седмици
Стрелба отдалече, 7-8 седмици
Дриблиране, 7-8 седмици
Пробиви, 7-8 седмици

(за нападатели)
Стрелба с отскок, 2-3 седмици
Стрелба отдалече, 7-8 седмици
Стрелба отблизо, 7-8 седмици


Дриблиране:
Дриблиране, 2-3 седмици
Пробиви, 3-4 седмици
Външна защита, 7-8 седмици


Подаване:
Подаване, 2-3 седмици
Дриблиране, 7-8 седмици
Пробиви, 7-8 седмици


This Post:
00
180475.3 in reply to 180475.2
Date: 4/17/2011 2:20:46 PM
Meerkats
A Grupa
Overall Posts Rated:
176176
Second Team:
Meerkats Nest
Това е груба представа за това какви умения са необходими за всеки пост:

Плеймейкър
(1) Дриблиране, Подаване
(2) Външна Защита, Пробиви
(3) Стрелба с Отскок, Стрелба от Дал. Разстояние, Стрелба от Бл. Разстояние

Атакуващ Защитник
(1) Стрелба с Отскок, Стрелба от Дал. Разстояние
(2) Дриблиране, Подаване
(3) Пробиви, Външна Защита, Стрелба от Бл. Разстояние

Леко Крило
(1) Стрелба с Отскок, Стрелба от Дал. Разстояние, Външна Защита
(2) Дриблиране, Подаване, Пробиви
(3) Стрелба от Бл. Разстояние, Защита под Коша
(4) Борби

Тежко Крило
(1) Стрелба от Бл. Разстояние, Защита под Коша
(2) Борби, Чадъри
(3) Пробиви, Подаване
(4) Стрелба с Отскок, Дриблиране

Център
(1) Стрелба от Бл. Разстояние, Защита под Коша, Борби
(2) Чадъри
(3) Дриблиране, Подаване


Това е кратко описание на дейностите, които върши всеки пост :

Ц - Център: Обикновено играе близо до коша и отговаря за вземането на борби и блокирането на изстрели.

ТК - Тежко Крило: Обикновено по-големият и по-силен нападател, който играе близо до коша и отговаря за борбите и за отбелязването от близко разстояние.

ЛК - Леко Крило: Обикновено по-голям от защитниците, но по-малък от тежкото крило; задълженията му включват както работа под коша, така и далеч от него.

ПМ - Плеймейкър: Обикновено отборният лидер, който поставя началото на нападението и ръководи темпото на играта.

АЗ - Атакуващ Защитник: Обикновено играчът, който отправя болшинството от изстрелите от далечно разстояние, много от които са опити за три точки.