eso lo decides tu, en cada entrenamiento seleccionas el numero de posiciones que recibiran entrenamiento esa semana ej:
anotacion interior:
P
P / AP
P / AP / AL
en tu caso si quieres entrenar solo a 3 jugadores entonces elegirias la opcion P, ya que como son 3 partidos semanales(2 liga y un amistoso/copa) podrias llegar a entrenar a 3 jugadores(colocando por partido a un solo jugador en esa posicion o alternandoles druantes los 3 paridos de tal manera que jueguen 48 o mas minutos). a esto se le conoce como entrenamiento Unidimensional(el mas efectivo para entrenar habilidades primarias Vs rapides de subidas).
las otras opciones te ofreceran la posibilidad de poder entrenar a mas jugadores pero la subida en dicha habilidad demorara mas.
en esta pagina encontraras mas informacion:
http://introbb.com/