BuzzerBeater Forums

Apua - Suomi > Harjoittelu

Harjoittelu

Set priority
Show messages by
From: Yamakasi

This Post:
00
33085.242 in reply to 33085.241
Date: 8/6/2010 5:44:26 AM
Kaksi Tornia
II.2
Overall Posts Rated:
386386
Ja mitkä pelipaikat saivat treeniä? Pelkkä heittävä takamies, heittävä takamies ja pieni laitahyökkääjä, pelintekijä ja heittävä takamies vai kenties koko joukkue? Ulkohyökkäystreenihän on kuitenkin yksi hitaimmista treenimuodoista, joten ei sieltä joka viikko tasonnousuja tule.

Yksikin 48 minuuttinen riittää täyden treenin saamiseen. Ihan turhaan uhraat pelaajan pelikuntoa peluuttamalla kolmessa pelissä 48 min.

From: Harrowed

This Post:
00
33085.243 in reply to 33085.241
Date: 8/6/2010 2:52:34 PM
Overall Posts Rated:
1313
Niin ja kuinka kaun on mies ollut treenissä?

From: Levari

This Post:
00
33085.244 in reply to 33085.242
Date: 8/7/2010 4:09:04 AM
Overall Posts Rated:
00
Orrait, kiittos

This Post:
00
33085.245 in reply to 33085.244
Date: 8/10/2010 3:47:11 PM
Kaksi Tornia
II.2
Overall Posts Rated:
386386
Torjumisesta vielä. Eli siellähän se Lepizi88 ja D. Mirosavljevic kertoivatkin jo että torjuminen nousee hitaahkosti sivutreeninä. Mites nopeesti tasonnousuja odoteltavissa esim. yhen paikan treenillä? Treenattava esim. vaikka 23v. MVP ja 212 cm? Muut sisätaidot vaikka 14 ja torjuminen 6.

Last edited by Yamakasi at 8/10/2010 3:58:10 PM

This Post:
00
33085.246 in reply to 33085.245
Date: 8/10/2010 4:45:30 PM
Pehmeät Tyttö Norsut
III.7
Overall Posts Rated:
406406
Taitavat torjumisen treenaajat olla aika harvassa, mutta jos joku maksaa Garyn palkat niin voin aloittaa testin kuinka nopeasti nouseen Suomen ykkösmiehellä torjuminen :D

This Post:
00
33085.247 in reply to 33085.246
Date: 8/11/2010 3:28:17 AM
Overall Posts Rated:
587587
jos joku maksaa Garyn palkat niin voin aloittaa testin kuinka nopeasti nouseen Suomen ykkösmiehellä torjuminen

Eikös paitamyynti sen melkein kata? :-P

This Post:
00
33085.248 in reply to 33085.246
Date: 8/31/2010 8:35:08 AM
Overall Posts Rated:
33
Täällä on treenissä torjuminen mutta ei ole varaa Garyn palkkoihin.

This Post:
00
33085.249 in reply to 33085.248
Date: 9/3/2010 8:07:38 AM
Overall Posts Rated:
242242
Ulkohyökkäys - Hyppyheitto, Kaukoheitot (Kuljettaminen)

Ulkohyökkäyksestä nousee myös pikkuhiljaa pallonkäsittely. Näin ainakin itsellä omilla treenattavilla nousi.

This Post:
00
33085.250 in reply to 33085.249
Date: 9/3/2010 8:37:59 AM
Overall Posts Rated:
587587
Pitää paikkansa. Korjataan tuonne listaan.

This Post:
00
33085.251 in reply to 33085.250
Date: 9/12/2010 4:47:47 AM
Overall Posts Rated:
00
Treenistä kysyisin, kannattaako pitää samaa treeniä pitkään, vai vaihdella treeniä jatkuvasti? Kannattaako treenata paria pelaajaa tehokkaasti, vai montaa pelaajaa pienemmällä teholla? Mikä on helppo treeni aloittelijalle? Mitä hyötyjä/haittoja eri treeneistä on? Mitkä asiat vaikuttavat treeninopeuteen?

Siinä nyt muutama alkuun.

This Post:
00
33085.252 in reply to 33085.251
Date: 9/12/2010 5:01:57 AM
Aittakorven Torjunta & Heitto
II.1
Overall Posts Rated:
22152215
Second Team:
Moltas Matsson Academy
Riippuu minkälaisia pelaajia meinaat "valmistaa", mutta ei ehkä kannata ainakaan alkuun mitään yhtä taitoa hirveen kauaa treenata, vaan treenata tasaisemmin useampaa taitoa, jotta pelaajat kehittyvät kokonaisvaltaisesti ja näin auttavat joukkuetta alussa ehkä parhaiten.

Suosittelisin myös treenaamaan aluksi pelaajia vaikka 2 paikalla, ei siis harjoittaa koko joukkuetta. Ja helppo treeni vois olla esimerkiksi pelintekijä / heittävä takamies treeni, johon riittää 5-6 nuorehkoa pelaajaa. Niille siitten voi treenailla erinäisiä taitoja. Hyvä voisi olla aloittaa esim ulkopuolustuksen nostamisesta (painostus harjoittelu). Tällä harjoitusmuodolla nousee joitain muitakin taitoja kuin pelkästään ulkopuolustus, mm. pallonkäsittely, toki hitaasti. Tämän jälkeen sitten tarpeen mukaan takamiehille vaikka ulkohyökkäystä (nostaa hyppyheittoa ja kaukoheittoja) ja syöttöä (varsinkin pelintekijänä pelaava pelaaja tarvitsee syöttötaitoa, hyötyä myös heittävälle takamiehelle).

Mitään haittaa en treenaamisesta kyllä varsinaisesti keksi.

Treeninopeuteen vaikuttaa ainakin seuraavat neljä tekijää:

-Valmentajan taso (alkuun voisi olla hyvä hommata valmentaja tasoa edistynyt (4) tai huipputaitoinen (5), ehkä rahat riittävät helpommin tohon edistyneeseen näin heti alkuun).

-Treenattavien pelaajien ikä

-Treeniä saavien pelaajien määrä (tai ei varsinaisesti tämä, vaan se kuinka monelle treeniä annetaan, eli siis yhden paikan, kahden paikan vai koko joukkueen treeni)

-Pelaajan pituus. Esimerkiksi "takamiestaidot" (syöttö, hypäri, kaukoheitot) tarttuvat paremmin vaikka 180 senttimetriä pitkälle jampalle, kuin vaikka yli 2 metriselle.

On ehkä jotain treeninopeuteen vaikuttavia muitakin tekijöitä, joita nyt ei tullut mieleen. Joku noheva voi niitä tähän jatkoksi sitten lisäillä!

Mutta tosiaan, kuten edellä mainittiin, kehoitan lukemaan aluksi peliohjeet, sitten lukemaan peliohjeet uudelleen, ja sitten kyselemään jos/kun jotain jää epäselväksi. Ei sillä että täällä kyselemisessä olisi jotain pahaa, mutta peliohjeista löytyy aika paljon vastauksia mieltä askarruttaviin kysymyksiin.

Last edited by hene10 at 9/12/2010 5:04:22 AM

Advertisement