BuzzerBeater Forums

BB Slovenija > TRENING

TRENING

Set priority
Show messages by
From: Koperboy

This Post:
00
79287.246 in reply to 79287.245
Date: 2/24/2012 1:32:22 PM
Overall Posts Rated:
952952
Elastični efekt in križni trening sta popolnoma različna pojma. Jaz pravim, da elastični efekt obstaja. Če trije zaporedni preskoki v podajah v treh tednih pri dveh igralcih niso dokaz, potem ne vem, kaj je lahko..

sedaj me nekaj zanima ce recimo jaz svojega igralca natreniram vodenje zoge in prodiranje na recimo osupljiv ali dober (igralec je star 18 v istem letu to natreniram)ali mi zaradi tega ko bom zacel trenirati zunanja obrambo sklil hitreje skoci zaradi elasticnega efekta ,ker imam ze od prej natrenirano vodenje zoge,prodiranje


Tako je. Zato jaz zagovarjam, da se pri 18-letnikih (zunanji igralci) vsaj 5-6 tednov porabi za 1 na 1 trening, zato da lahko potem hitreje napredujejo zunanja obramba, podaje in/ali met iz razdalje.

From: MR.X

This Post:
00
79287.247 in reply to 79287.246
Date: 2/24/2012 4:18:49 PM
Overall Posts Rated:
1818
Se strinjam da elastični efekt obstaja.

Ampak tvoja taktika je meni malo čudna pri 18 letnikih..Jaz raje spravim visoko sekundarne skile da mi ni treba pri 20 letih z 25k plače igrt na playu.Potem pa samo izpolnjuješ skile po svoji volji....

Last edited by MR.X at 2/24/2012 4:19:12 PM

This Post:
00
79287.248 in reply to 79287.246
Date: 2/24/2012 4:40:20 PM
Overall Posts Rated:
130130
Tako je. Zato jaz zagovarjam, da se pri 18-letnikih (zunanji igralci) vsaj 5-6 tednov porabi za 1 na 1 trening, zato da lahko potem hitreje napredujejo zunanja obramba, podaje in/ali met iz razdalje.

Mene pa tole zanima:a se kej profitira pri tem?
Leta,kot najhitrejši dejavnik,ki vplivajo na hitrost treninga......če bi najprej treniral,zunajno obrambo,met z razdalje in potejm prodiranje,bi bilo slabše?

This Post:
00
79287.249 in reply to 79287.248
Date: 2/24/2012 5:23:39 PM
Overall Posts Rated:
952952
Da, bi bilo slabše. Če najprej treniraš 1 na 1, pohitriš skille: zunanja obramba, podaje in met iz razdalje. Vsi trije bi bili počasnejši, če ne bi na začetku treniral 1 na 1.
Včasih ljudje uporabijo tak pristop in pričakujejo, da bodo igralci preskakovali kar vsak teden celo v metu iz razdalje, ki je najpočasnejši. Ampak ne pomislijo pa na to, da če bi najprej trenirali met iz razdalje, bi večkrat potrebovali po tri tedne treninga za en preskok, kar se ne dogaja, če prej treniraš 1 na 1. Včasih cilj ni samo to, da se trening pohitri, temveč tudi to, da se ponekod preveč ne upočasni.

From: Koperboy

To: MR.X
This Post:
00
79287.250 in reply to 79287.247
Date: 2/24/2012 5:28:45 PM
Overall Posts Rated:
952952
Sej prodiranje in vodenje žoge sta sekundarna skilla...samo zdaj ne vem, če govoriš za trening branilcev, centrov ali kril.

This Post:
00
79287.251 in reply to 79287.249
Date: 2/24/2012 7:50:43 PM
Overall Posts Rated:
130130
Ja,ampak deluje tudi v obranti smeri,če je zunanjna obramba bolj natrenirana,potem tudi prodiranje in vodenje žoge hitreje napreduje.
Ubistvu te ne razumem....verjetno si mislil bolj za met z razdalje
Opazil sem da,ob treningu vodenje žoge(enopozicijsko),skoraj istočasno poskakuje tudi prodiranje...tako,da z tem treningom je skoraj tako,kot če bi treniral dva skila na enkrat......morda je ravno tu prednost,da zunajna obramba posledično hitreje napreduje,ker sta tako,vodenje žoge,kot prodiranje,sorodna skila zunanje obrambe.

This Post:
00
79287.252 in reply to 79287.251
Date: 2/25/2012 6:22:26 AM
Overall Posts Rated:
952952
Tukaj si nisem še čisto na jasnem, ali se trening 1 na 1 upočasni, če je prodiranje in/ali vodenje žoge dosti nižje od zunanje obrambe, podajanja ali meta iz razdalje. Prav tako nisem čisto siguren, če je elastični efekt podajanja in zunanje obrambe odvisen samo od vodenja žoge ali tudi od prodiranja. Vem pa, da 1 na 1 trening deluje kot zelo dober "katalizator", ki pohitri tako zunanjo obrambo kot podajanje in razdaljo meta.

Da, vodenje žoge enopozicijsko je skoraj enako kot trening 1 na 1, le da se pri prvem ne trenira met, vendar se pa vodenje trenira hitreje kot pri 1 na 1.

From: C3LT1CS
This Post:
00
79287.253 in reply to 79287.252
Date: 4/4/2012 1:12:21 PM
Overall Posts Rated:
11
do koliko mislite da mi bo ta igralec prišel v zunanji obrambi v tej sezoni???
do sedaj sem treniral le pokrivanje in na začetku sezone je imel zunanjo obrambo 5.

Klub: SloCelticsSlo

Tedenska plača: $ 6 453
Vloga: redna menjava
(BuzzerBeta)

DMI: 102300
Starost: 19
Višina: 6'1" / 185 cm
Potencial: superzvezdnik
Pripravljenost: odličen

Met iz skoka: povprečen Razdalja meta: povprečen
Zunanja obr.: izstopajoč ↑ Vodenje žoge: izjemen
Prodiranje: osupljiv Podajanje: dober
Met pod košem: sprejemljiv Obr. pod košem: slab
Skok: nezadosten Blokade: slab
Vzdržljivost: obupen Prosti meti: sprejemljiv

Izkušenost: grozljiv

Last edited by C3LT1CS at 4/4/2012 1:12:45 PM

This Post:
00
79287.254 in reply to 79287.253
Date: 4/4/2012 3:15:39 PM
NK AFRICA
SKL
Overall Posts Rated:
169169
Čestitam! Odličen napredek vendar, če ga že imaš namen trenirat enopozicijsko do konca te sezone na OI mestu mu potem raje dvigni podaje...

This Post:
00
79287.255 in reply to 79287.254
Date: 4/11/2012 2:27:16 PM
KK Matematiki
II.1
Overall Posts Rated:
2424
Zanima me če trening vzdržljivosti oz. trening prostih metov dobijo tudi igralci ki so poškodovani in nimajo oddigrane tekme?
To mislim, da sem nekje zasledil, nisem pa prepričan.
Lp

This Post:
00
79287.256 in reply to 79287.255
Date: 4/11/2012 2:43:00 PM
Overall Posts Rated:
952952
Da, tudi oni dobijo ta trening.

Advertisement