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Aiuto – Italiano > [HELP] Consigli Allenamento

[HELP] Consigli Allenamento (thread closed)

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244840.25 in reply to 244840.24
Date: 7/1/2013 1:32:32 PM
Moonlight magic
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non pensare alle percentuali, gli allenandi devono crescere nel modo migliore e in V un rispettabile in JS può già fare qualcosa di decente, io ho allenato un AG in V potenziale sesto uomo che era capace di fare la differenza.
In ogni caso io mi concentrerei sul nano, come ti ho detto sistemando difesa perimetrale e poi JS e PA

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244840.26 in reply to 244840.21
Date: 7/1/2013 6:10:45 PM
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eh sì, quell'atroce sta maluccio... anche un altro mio C che metto generalmente AG (ma ora metterò nella sua posizione naturale a seguito del nuovo acquisto) ha atroce in palleggio e pietoso in passaggio... sta perdendo un sacco di palloni... ormai è quasi cappato, però magari potrei provare a vedere se uno scattino lo fa.
consigli di fare l'allenamento "uno contro uno" ali dopo che ho portato l'allenando di 20 anni al triplo 10?

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244840.27 in reply to 244840.26
Date: 7/2/2013 1:02:10 AM
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1V1 ali e' un buon allenamento dato che ti permette di allenare biruolo, comunque le primarie come tiro da sotto e difesa in area sono più importanti di penetrazione e palleggio. Io farei tiro da sotto e difesa in area le settimane con 3 partite a disposizione e magari un paio di 1v1 ali nella settimana asg o del finale stagione quando hai solo due partite da giocare.

From: Onliù

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244840.28 in reply to 244840.15
Date: 7/3/2013 5:50:22 AM
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non ho mai allenato palleggio perchè mi è sempre sembrato inutile visto che si alza parecchio con l'1vs1, però è vero che dà decimali anche in difesa perimetrale? Se si, dopo quanto tempo scatta OD?

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From: Onliù

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244840.31 in reply to 244840.29
Date: 7/3/2013 9:38:40 AM
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non ho mai allenato palleggio perchè mi è sempre sembrato inutile visto che si alza parecchio con l'1vs1, però è vero che dà decimali anche in difesa perimetrale? Se si, dopo quanto tempo scatta OD?

non ho mai allenato palleggio perchè mi è sempre sembrato inutile visto che si alza parecchio con l'1vs1, però è vero che dà decimali anche in difesa perimetrale? Se si, dopo quanto tempo scatta OD?

voci dicono che sia così.
ma credo dia meno decimali di quello che dà a caso il cross training..

...che si è rivelato soltanto un danno!!! Come da pronostico

vabbè comunque palleggio faccio bene a non allenarlo quindi. Eventualmente torna utile solo se volessi crescere un play, altrimenti conviene molto di più 1vs1

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244840.35 in reply to 244840.32
Date: 7/3/2013 5:17:09 PM
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E un'ultima cosa, se qualcuno potesse aiutarmi: ho 6 allenandi bellini bellini, qualcuno più importante, qualcuno meno...comunque, 5 sono sotto i 2 metri e uno è 2.08, e avrei intenzione di allenarli qualche settimana in JS col biruolo. Mi chiedevo se per i 5 giocatori sotto i 2 metri (tra 1.80 e 1.98) il biruolo AP-AG in JS fosse meno proficuo di SG-SF o PG-SG data l'altezza. Lo so che lo sapete! GRAZIE

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