BuzzerBeater Forums

..najbolj pa me je presenetilo, kako dobro pripravljenost uspejo vzdrževati čisto vsi U21 reprezentanti.

Mogoče so kaj dognali glede pripravljenosti.Ne morem verjeti,da smo v 22. sezoni pa se še vedno ne ve kaj dosti glede tega.Za trening je en kup statistik,shem,analiz,pri pripravljenosti,pa nič.....se tega še nihče ni spravil bolj podrobno preučiti?
Jaz se bom tega lotil sedaj:
Vzel bom pod drobnogled v svoji ekipi-najstarejšega(morda starost,kaj vpliva) in najmlajšega ter igralca z najboljšo in najslabšo vzdržljivostjo(če vzdržljivost,kej vpliva)
Žal bo to bolj površno vse skupaj,ker bi moral beležiti DMI...žal pa je za to prepozno.
l.p.

Last edited by copatar at 12/14/2012 1:18:57 AM

Sej en tip je naredil en graf, s katerim je zajel ogromno število igralcev...in ugotovil, da igralci najboljšo pripravljenost dosežejo tam nekje med 64 in 66 minutami. Pri vsakem izračunu pripravljenosti ob petkih je prisoten še random faktor, ki lahko stvar izboljša ali poslabša. Vpliv tega faktorja pa lahko zmanjšamo tako, da igralcu vsak teden zagotovimo minute, ki so čim bližje prejšnjemu.

Igralec lahko pride na odlčno pripravljenost tudi z 48 ali 70 minutami na teden, čeprav bo pri teh dveh ekstremih na odlično pripravljenost prišel malo kasneje. Hudič je, ko igraš en teden 50 minut, drugi teden 69, tretji 48...Torej si še vedno znotranj dobrih minut, ampak le-te toliko variirajo, da daš tistemu random faktorju en kup možnosti, da ti pripravljenost poslabša. Najbolje je držati stalno število minut, naj bo to 48 ali 68. Jaz pa drugače še vedno poskušam imeti tistih idealnih 64, ki jih dosežeš tako, da igralec v eni tekmi igra 48 minut, v drugi pa je v rezervi. Tako recimo ves čas dela KK Ohonica in njegovi igralci so vedno imeli najboljšo pripravljenost (Mikšič, Kresnik).

Ja ne vem,če je 64,66 idealno....
Rotiram:
A-peterka
B-menave
C-rezerve

1.tekma:A-B
2.tekma:A-B
3.tekma:B-C

Po tem sistemu imajo igralci (odvisno od vzdržljivosti) ponavadi okoli 65 min.Pa se mi ne zdi,da imam kaj boljšo pripravljenost od ostalih.


Boljšo pripravljenost sem imel takrat,ko sem rotiral:
1-tekma:A-B
2.tekma:B-C
3.tekma:C-A

Po tem sistemu so nekateri igralci dobivali malo čez 48 min in drugi malo manj,kot 48 min.

Sklepam,da je najbolje,da igralci igrajo malo čez 48 min,ampak to so samo moje izkušnje in tudi sam nisem prepričan v to.

Potem pa imava različne izkušnje. Jaz sem vedno imel najboljšo pripravljenost, ko so igralci igrali 65 minut +/- 3 minute. Opazil pa sem, da lahko imaš recimo pet tednov zapored 64 minut in če imaš nato samo en teden več ali manj (recimo 75 ali 48) in potem spet nadaljuješ s 64, boš vsaj dva ali celo tri tedne imel slabšo pripravljenost.

Jp tega je res ogromno sam mormo vedt da so tudi zunanji faktorji kot so zdravniki (specilizacija: masaza) al pa mogoce tudi vzrzlivost! Tako da je lahko potem odvisno od vsakega igralca posebej.... Moje iskusne so da je idealna minotaza tm nekje od 55-65 in morm rec da zarad tega se nikol nism meu manse pripraulenosti kot odlicen edin ce pol ker tedn falis...
Drgac ce pa rabte se kere skaute pa laho kontakteras meme... Sm kr dost na kompu tk da ce bi mi obrazlozu bi lahko pomagu ;-)

Moji igralci so vedno imeli odlicno pripravljenost, ce so igrali med 66-72 minut.

Tudi jaz se strinjam s teboj.Enim igralcem odgovarja konstantno preko 70 min drugi pa ne.Lep primer imam sedaj sam v ekipi.Rojec je imel zadnja dva tedna po 79 in 83 min in ima odlićno pripravljenost,Šonja pa dvakrat po 83 min pa ima dobro.Nasplošno sem dobil občutek da je bolje imeti med 70-80 min kot pa 55-65 min.

Najbrš je kle tud kej odvisn od osebja... ker do sedaj tudi sam nisem imel nekega dobrega osebja razen trenerja :P
Bi blo kr prou da se te stvari pride do dna, sam še prej bi lohka šli u novo nitko, k tukile lih ni prostor za tole, pa da noumo preveč nasmetil! ;)

Last edited by Johny Boy at 12/14/2012 12:55:04 PM

Evo mojga treniranca:


Tedenska plača: $ 3 453
Vloga: vleče plačo
(BuzzerBeta)

DMI: 19600
Starost: 18
Višina: 6'3" / 190 cm
Potencial: zvezdnik več let
Pripravljenost: dober

Met iz skoka: dober ↑ Razdalja meta: povprečen
Zunanja obr.: nezadosten Vodenje žoge: dober ↑
Prodiranje: dober ↑ Podajanje: grozljiv
Met pod košem: grozljiv Obr. pod košem: grozljiv
Skok: nezadosten Blokade: grozljiv
Vzdržljivost: sprejemljiv Prosti meti: dober

Izkušenost: grozljiv



Napredoval v 3 skilih v enem tednu (treniral sem jih eden na enega branilce).


Ma kdo idejo kako ga naprej trenirat?

Vsekakor zunanja obrambo najprej natreniraj na zadovoljiv ,da ne bos imel težave z minutami za trening