parabéns pelo verdadeiro manual, que , como disseram, devia ser incorporado nas regras...
realmente além das regras-base, é extremamente útil termos estas dicas sobre treinos e características-chave, por posição, sobretudo, pq só a prática que advém de muitas horas de jogo, como as q tens, permite fazer as constatações que escapam a quem se inicia, ou a quem tem menos experiência, como é o meu caso.
já agora, só uma questão acerca da idade dos trainees: a partir dos 20, a velocidade de treino decresce, claro, mas há alguma ideia sobre essa diminuição em concreto? e o treino é minimamente eficaz até q idade? 24?25? ou nem isso?
abraço e obrigado.