Rad bi razčistil nekaj...
Pri treningu eden na enega imamo štiri možnosti:
- branilci (OI / B)
- B / K (90%)
- krila (K / KC)
- C / KC (90%)
Pri prvi in tretji možnosti ni napisanih nobenih %. V obeh primerih gre za dvopozicijski trening. Ali gre v obeh primerih za 100% trening (enako hiter)? Ali je trening branilcev bolj učinkovit?
Vem, da se pri treningu kril trenirajo druge sposobnosti, vendar ne vem ali je ta trening enako hiter kakor trening branilcev.