Yo he estado la ultima temporada y media entrenando defensa exterior y manejo a bases y escoltas alguno de los cuales era un alero y he conseguido subir unos 5 o 6 niveles en defensa exterior mas 2 - 3 niveles de manejo y penetracion y 1 nivel en defensa interior, con un entrenador de nivel 5 y jugadores entre 19 y 21 años.
Es un entrenamiento largo pero si partes de un jugador con poca defensa exterior y un tiro y/o alcance de tiro elevado ademas de las habilidades interiores minimo en mediocre consigues un jugador muy equilibrado, o sea, un alero.
Un saludo ^_^