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Allenamento Jump Shot ALI

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16878.30 in reply to 16878.29
Date: 2/28/2008 11:44:58 AM
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Alla faccia dei miei 3 scatti in 6 settimane.
Sono proprio una nerchia ... ho sprecato una marea di allenamenti con tiro in sospensione .... porca miseria!

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16878.31 in reply to 16878.27
Date: 2/28/2008 1:47:20 PM
Le Cotiche
III.1
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777777
a proposito di allenamento ali...

qualcuno sa se 1 VS 1 per ali è un allenamento abbastanza veloce?



confermo che mi ci sono trovato più che bene

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16878.32 in reply to 16878.28
Date: 2/29/2008 5:07:07 AM
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66
a proposito di allenamento ali...

qualcuno sa se 1 VS 1 per ali è un allenamento abbastanza veloce?

volevo fare 1 o 2 giri tra domani e prossima settimana...


Bella domanda, anche a me interessa...
Poi se c'è qualcuno che sa dirmi se è meglio per le ali o per le guardie sono ancora più contento :-P


pericle...dopo il mio allenamento di oggi te lo consiglio vivamente...guardati i miei scatti nel thread di allenamento!

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16878.33 in reply to 16878.32
Date: 2/29/2008 6:20:01 AM
Overall Posts Rated:
330330
a proposito di allenamento ali...

qualcuno sa se 1 VS 1 per ali è un allenamento abbastanza veloce?

volevo fare 1 o 2 giri tra domani e prossima settimana...


Bella domanda, anche a me interessa...
Poi se c'è qualcuno che sa dirmi se è meglio per le ali o per le guardie sono ancora più contento :-P


pericle...dopo il mio allenamento di oggi te lo consiglio vivamente...guardati i miei scatti nel thread di allenamento!


eheh, ho letto ;-)
Anche se credo allenerò 1 vs 1 per play/guard