nel tempo in cui uno già sopra il potenziale fa 1 scatto in difesa ne fa almeno 2 in rimbalzo, imho.
se difesa lo alleni monoruolo magari non è proprio così, eh.
ma la mia è solo un'ipotesi di lavoro, cazzo ne capisco io.
beh ovvio che se la alleni monoruolo cambia. io ipotizzo un allenamento normale, e quello normale è biruolo.
poi oh se vuoi darmi contro in qualsiasi cosa io dico basta dirlo ed evito di risponderti proprio.