Ne trebas sve na jednoj poziciji trenkat da dizes istom brzinom. Prvo sto se tice dodavanja. To su davne informacije s trenerom lvl 5. Za pl treba 1-2 tjedna da digne a na pl/bs 2-3 tjedna. Isto tako uz dodavanje se trenira tu jos vodenje lopte i ulaz koje se isto na dve pozicije duze dize.
Sto se tice ostalog treninga. Na dve pozicije mozes trenirat 1 na 1(kr,kc), skok sut(bs,kr), te skok(kc,c). Ta 3 se treniraju na dve pozicije pa tako tjedno cak 6 igraca moze dobit trening. Ostali svi skilovi se treniraju na jednoj poziciji