BuzzerBeater Forums

Ayuda – Español > entrenamiento all-star

entrenamiento all-star

Set priority
Show messages by
From: pav9393
This Post:
00
154364.4 in reply to 154364.3
Date: 8/16/2010 6:02:58 AM
Overall Posts Rated:
55
muchisimas gracias a los 2 me habeis ayudado bastante y ya lo tengo claro resistencia!!

This Post:
00
154364.5 in reply to 154364.3
Date: 8/16/2010 6:09:14 AM
Overall Posts Rated:
4242
Yo como soy un poco contracorriente las semanas de dos partidos como es difícil pasarse de minutos aprovecho para entrenar en uniposicional a mis titulares cosas difíciles de hacer en las semanas con 3 partidos, DI al base o DE al AP y pivot y cosas así que también hace falta tenerlas. La resistencia la entreno si veo que alguno me baja y le meto 2 o 3 semanas del tirón, los tiros libres una sola semana y cuando me venga mejor :)

From: Marot

This Post:
00
154364.6 in reply to 154364.1
Date: 8/18/2010 6:04:32 AM
Overall Posts Rated:
916916
No por ser la semana del allstars tienes que entrenar TL y resistencia ;)

Si tu equipo ya va bien de TL y resistencia y quieres entrenar alguna habilidad, casi que te hubiera aconsejado(lastima que veo el hilo tarde) entreno biposicional y que hubieras entrenado a 4 jugadores jugando 48 minutos 1 en partido en la posicion de entreno asignada.