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resistencia

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225380.4 in reply to 225380.3
Date: 8/27/2012 3:42:43 AM
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En la forma si. Para mantener una buena forma deben jugar entre 55-85 minutos semanales (ojo, que esto es subjetivo. Hay quien dirá 65-80, 55-75...) Lo casi, casi seguro es que si suman más de 90 minutos, o menos de 50, bajen forma. (Aunque ya te aviso, a veces cuadras los minutos y te baja la forma, y al contrario, no lo cuadras y se mantiene la forma).

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225380.5 in reply to 225380.3
Date: 8/27/2012 6:05:28 AM
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Como dice cesar, que jueguen los 3 partidos influye en la forma. La resistencia no tiene nada que ver con la forma. Si el jugador juega 45 los 3 partidos, se pasará de 100 y además de bajarle la forma. aumenta el riesgo de lesión por lo que tengo entendido. Asi que ten cuidado e intenta cuadrar formas todas las semanas!

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225380.6 in reply to 225380.5
Date: 8/27/2012 6:52:49 AM
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El riesgo de lesión únicamente aumenta por que a más minutos mas probabilidad de lesión, pero simplemente por que estás más tiempo en pista, no por que juegue mucho se va a lesionar por que este cansado o se debilite más por así decirlo.

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225380.7 in reply to 225380.6
Date: 8/27/2012 6:56:00 AM
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Bueno, por una razon o otra, aumenta, no? jaja