BuzzerBeater Forums

Βοήθεια – Ελληνικά > Τυποι προπονησης

Τυποι προπονησης

Set priority
Show messages by
This Post:
00
70593.4 in reply to 70593.3
Date: 1/29/2009 3:37:02 PM
xorafa-4-
III.1
Overall Posts Rated:
9797
Παρα πολλες συζητησεις υπαρχουν στο αγγλικο φορουμ σχετικα με μισθους προπονησεις χωρητικοτητα γηπεδων ας ενεργοποιηθουμε λιγο να γινουμε ολοι καλυτεροι.Καλη δουλεια ευχαριστουμε ειναι κατι που εχει δουλευτει παντως πιθανων ισχυει.

From: hbslag
This Post:
00
70593.5 in reply to 70593.4
Date: 2/4/2009 5:44:34 AM
Overall Posts Rated:
22
Πολύ καλή η παραπάνω προσπάθεια απλά να προσθέσω 2-3 πραγματάκια που διαπίστωσα με δοκιμές.

1.Εξωτερικό σουτ: Προπονεί κυρίως Σουτ με άλμα και λιγότερο άλμα και μπάσιμο

2.Η πίεση προπονεί στον SF Εσωτερική άμυνα όταν παίζει η ομάδα με 2-3. Αν έπαιζε με 3-2 μήπως τα πράγματα ήταν διαφορετικά;

From: kavala44

This Post:
00
70593.6 in reply to 70593.5
Date: 2/4/2009 6:08:05 AM
xorafa-4-
III.1
Overall Posts Rated:
9797
Προπονηση

ΠΙΕΣΗ ¨--- PG / PG-SG / PS-SG-SF
ΤΑΠΕΣ ---C / C-PF / C-PF-SF
ΕΣΩΤ.ΑΜΥΝΑ ---C / C-PF / C-PF-SF
ΡΙΜΠΑΟΥΝΤ ---C-PF OΜΑΔΑ
ΕΣΩΤ.ΣΟΥΤ ---C /C-PF /C-PF-SF
ΜΠΑΣΙΝΟ ΓΚΑΡΝΤ-ΦΟΡΓΟΥΡΝΤ-ΟΜΑΔΑ
ΕΞΩΤ.ΣΟΥΤ---SG/PG-SG/SG-SF OΜΑΔΑ
ΣΟΥΤ ΜΕ ΑΛΜΑ---ΓΚΑΡΝΤΣ-ΦΟΡΓΟΥΟΡΝΤ-SG-SF-ΟΜΑΔΑ
ΧΕΙΡΙΣΜΟΣ ΜΠΑΛΑΣP---G/PG-SG/PG-SG-SF
ΠΑΣΑ ---PG/PG-SG-ΟΜΑΔΑ

Μια μικρη αναλυση της προπονησεις τι μπορουμε να κανουμε στο παραπανω πινακακι.Για τους φιλους που θελουν να τα εχουν συγκεντρωτικα.

This Post:
00
70593.7 in reply to 70593.3
Date: 5/1/2009 10:59:27 AM
Alfea
II.3
Overall Posts Rated:
99
Πολύ χρήσιμες πληροφορίες, αυτό που έχω να προσθέσω από την δική μου εμπειρία είναι πως η προπόνηση ένας με ένα εκτός από μπάσιμο και χειρισμό βελτιώνει και το σουτ με άλμα αλλά χωρίς την εμβέλεια άλματος όμως.

From: mitsofos

This Post:
00
70593.8 in reply to 70593.7
Date: 5/1/2009 11:15:02 AM
Panthessalonikios
II.4
Overall Posts Rated:
00
Ναι ειναι γνωστο.
Εγω εχω σαν σελιδοδείκτη αυτό http://www.buzzerbeater.wgz.cz/training-speed-analysis
Επανω αριστερα έχει και λινκ για το τι χρειαζεται καθε θέση. Βασικά είναι αντιγραφή απο τα φορουμ εδώ, είναι ποιο ξεκουραστο με τα σκουρα χρώματα.

Last edited by mitsofos at 5/1/2009 11:15:30 AM