Siis sg-sf paikoillehan 1vs1-treeniä ei voi vetää vaan sf-pf paikkoja varmaan tarkoitit.
BB-training projectissa käytiin läpi tuhansien pelaajien useita treeniviikkoja ja saatiin seuraavat keskiarvoiset treenimäärät (nostoa per viikko) 1vs1:ssä:
1vs1 PG/SG: DR 0.5 / HN 0.5 / JS 0.4 / IS 0.0
1vs1 SF/PF: DR 0.5 / HN 0.5 / JS 0.2 / IS 0.2 (kuljettamisesta ja pallonkäsittelystä en ole ihan varma jos ne olikin 0.6, mutta hybäri ja lähiheitto on ainakin noin)
Tämä onkin aika loogista BBn kehittäjiltä, että eri paikoilla treenattaessa kokonaistreenimäärä on kuitenkin sama.
Isolle miehelle 1vs1 SF/PF-paikoilla on mun mielestä hyvä, jos se riittää nostamaan hyppyheiton tarvittavalle tasolle (about 11+ riippuen millä tasolla aikoo pelata). Hyppyheiton treenaaminen erikseen jälkikäteen on nimittäin aika hidasta, kun pystyy vetämään vain kahdella paikalla. Lähiheitto tulee sitten paljon nopeammin yhdellä paikalla.
Takureilla ja pikkulaidoilla pätee sama juttu, mutta käytännössä kellään heistä ei hyppyheitto nouse tarpeeksi SF/PF-paikoilla, joten PG/SG-paikat on mielestäni heille selvästi parempi vaihtoehto lähes aina.
Ylläoleva olisi siis puhtaasti treenin kannalta, mutta toki sf/pf-paikoilla voi olla helpompaa treenauttaa heikohkoja treenijunnuja ekat kaudet, ja myös sitten hybäritreenissä saa pelipaikat valita vapaammin kuin lähiheitossa.
Kompromisseja siis täytyy usein tehdä näissä asioissa :)