Isso foi uma dúvida que eu também tive, se entendi bem a pergunta rsrs Acho que você está se referindo ao rendimento do treino pro caso de se treinar mais de um jogador ou o time inteiro, é isso?
Bem, todos os que jogarem nas posições escolhidas vão receber o mesmo percentual, mas dependendo da escolha esse percentual pode não ser o máximo. No caso geral você está certo, a opção 2 é a ideal. O treino tem que ser dado especificamente por posição pra ter o rendimento máximo.
Os únicos treinos em que não há perda de rendimento de treino no caso de se treinar todos os jogadores é o treino coletivo, onde se treina lance livre, forma e resistência. Nesses treinos nem é preciso colocar o cara pra jogar que ele treina do mesmo jeito.
Tem também os casos de rebote, um contra um e arremesso, onde se pode treinar duas posições por jogo. Fora isso todos os outros tem que treinar apenas uma posição por jogo pra ter o rendimento máximo. A única forma de se deixar o rendimento alto e treinar mais de um nesses casos é comprar um técnico de nível máximo, mas eles custam os olhos da cara (os dois!) kkk
Não sei se fui muito claro... Espero ter ajudado
De derrota em derrota até a vitória final!