BuzzerBeater Forums

Onko sulla treenissä alle 2 metristä ukkoa kenen kehityksen vois heittää noille vertailukohdaksi?

Ei ole enää, Lempinen on kolmas treenattava ja silläkin on pituutta 206 cm.

Mulla olis mutta saaneet suurimman osan treenistä maailmankuululla ja lopun poikkeuksellisella. Raportoin niistä piakkoin.
rubbercube

Ja snadisti raporttia mun viime kauden miellyttävästä EE kokemuksesta:

EE-havainnot OD-treenistä:
Pelaaja A, 183cm, Perennial all-star, Valmentaja poikkeuksellinen (6)
Lähdössä: 19v, OD=5, HN=12, DR=13, ID=2
Painostus PG-paikalla 8*48+min
Nostot: 6*OD, 1*HN, 1*IS, 1*ID
Treenivaikutus keskimäärin (KA huonoimmasta ja parhaimmasta mahd. tapauksesta): 0,75 tasoa/vko eli 1,33 viikkoa/taso

Pelaaja B, 185cm, MVP, Valmentaja poikkeuksellinen (6)
Lähdössä: 19v, OD=4, HN=11, DR=13, ID=2
Painostus PG-paikalla 8*48+min
Nostot: 6*OD, 1*HN, 1*DR, 1*ID
Treenivaikutus keskimäärin (KA huonoimmasta ja parhaimmasta mahd. tapauksesta): 0,75 tasoa/vko eli 1,33 viikkoa/taso

rubbercube

Last edited by rubbercube at 5/24/2012 12:24:56 PM

Veditkö kuinka monta viikkoa OD-treeniä? Parrotilla kokeilin kauden 1vs1 ja sitten 19v jampalle kausi od niin laskuri antaa 7 nostoa 14 viikkoon. Kun taas 18v jampalla kausi od treeniä antaa 6,9 nostoa. Joten sen mukaan EE ei tuota nopeuttaisi.

Edit: Tuossa vielä tuo excelitaulukko kuvana linkin takaa, jonka laitoin myös vaalikeskusteluun.
http://www2.picturepush.com/photo/a/8301040/img/8301040.j...

Last edited by zafman at 5/24/2012 1:03:09 PM

Se on tossa "Painostus PG-paikalla 8*48+min" eli 8 täyttä treeniä saivat kumpainenkin. Itse en osaa Parrotiin oikein luottaa, mutta empä sitä kunnolla tunnekaan.
Niin ja se eka kolmisen viikkoa reilu kausi 1vs1 (pgsg) tuli vedettyä suurimmaksi osaksi maaillmankuululla :)

Last edited by rubbercube at 5/24/2012 1:05:41 PM

Nonii... 8 treeniä ja 6 nostoa osoittaa parrotin laskurin vääräksi, kuten vähän epäilinkin tän puun aiempien kommentien kohdalla noista 1vs1 nostojen määristä.

Edit: ja taas näköjään ollut ymmärtämisen vaikeutta tekstin lukemisessa :D viimeksi näin kävi toissapäivänä kokeessa...

Last edited by zafman at 5/24/2012 1:49:34 PM

Eli vastasit sittenki siihen mitä kysyttiin siinä?

Pistetään nyt vähän päivitystä treenistä, jos jotakuta kiinnostaa:

Valmentaja: 5-taso

Pelaajat: Kris Hunt 206cm HoF Lähtötaidot: DR: 5, HN: 5, OD: 6, PA: 6 ja ID: 6
Eric Mondon 208cm MVP Lähtötaidot: DR: 7, HN: 5, OD: 2, PA: 6 ja ID:6
Mikko Lempinen 206cm MVP Lähtötaidot: No comment :D ( tuli mukaan treeniin ekan kauden 4 viikolla)

Kausi 1: treeni: 1vk 1vs1 PG/SG, 13vk 1vs1 PF,SF (treenattu tässä järjestyksessä)

Tuloksia:

Kris Hunt 18v= 3*JS, 5*HN, 6*DR, 2*IS = 16 nousua

Éric Mondon 18v= 3*JS, 6*HN, 6*DR, 3*IS = 18 nousua

Mikko Lempinen 20v= 2*JS, 3*HN, 5*DR, 1*IS = 11 nousua

Kausi 2: treeni: 4vk ID, 2vk RB, 3vk OD, 2vk 1vs1 PF/SF, 1vk OD ja 2vk 1vs1 PF/SF (treenattu tässä järjestyksessä)

tuloksia:

Kris Hunt 19v= 3*ID, 2*RB, 2*OD, 1*IS, 1*JS, 2*DR, 2*HN = 13 nousua

Éric Mondon 19v= 2*ID, 1*SB, 2*RB, 3*OD, 1*JS, 1*DR, 1*HN = 11 nousua

Mikko Lempinen 21v= 2*ID, 1*SB, 1*RB, 3*OD, 1*JS, 1*IS, 2*DR, 1*HN = 12 nousua

Kausi 3: treeni: 5vk PA, 1vk OD, 1vk RB, 5vk OD, 2vk 1vs1 PF/SF (treenattu tässä järjestyksessä)

tuloksia:

Kris Hunt 20v= 4*PA, 2*OD, 1*HN, 1*DR = 8 nousua

Éric Mondon 20v= 4*PA, 3*OD, 2*HN, 2*DR, 1*IS, 1*ID = 13 nousua

Mikko Lempinen 22v=2*PA, 2*OD, 1*RB, 2*HN, 1*DR = 8 nousua

4 kausi on nyt käynnissä treenin osalta ja siihen palataan myöhemmin, kysymyksiä ja mietteitä olisi kiva kuulla :)

Olisi kiva nähdä sitten miten 24 tai 25v ukoilla on popit tullu, kun alusta asti vedetty tätä elasticia. Omassa treenissä sitä ei paljoa olla hyödynnetty. Viimeisinä vuosina vähän ehkä syötössä auttanut. Pitää yrittää tämän kauden jälkeen tehdä omasta tasaisesta (vähän kaikkea) treenistä kooste kausittain, niin siitä saa ainakin jotain vertailukohtaa.

Meikäläinen voisi tässä kikkailla tän päivän aikan Vennon treenistä kanssa tuloksia pihalle, koska sitä ei ole EE avulla treenattu vaan enemmän U21 toiveiden mukaan, jotta pääsisi joukkueeseen. Mies siis ostettiin 19-vuotiaana neljännellä treeniviikolla kaudella 19, joten hänen 18v treenistä en osaa sanoa mitään.