BuzzerBeater Forums

Apua - Suomi > Harjoittelu

Harjoittelu

Set priority
Show messages by
This Post:
00
33085.472 in reply to 33085.471
Date: 3/1/2012 7:46:25 AM
Overall Posts Rated:
182182
Ehkä Esa kin voisi treenata mahdollisia mj-pelaajia jos ei ole väliä menestyksellä...?

!zazhigai!
Message deleted
From: hene10

This Post:
11
33085.474 in reply to 33085.473
Date: 3/13/2012 8:25:57 AM
Aittakorven Torjunta & Heitto
II.1
Overall Posts Rated:
22152215
Second Team:
Moltas Matsson Academy
Lähiheittoja (sisähyökkäystä) ei voi harjoitella koko joukkueelle, joten sovellettava on!

From: LaVaKe

This Post:
00
33085.475 in reply to 33085.474
Date: 4/6/2012 11:21:23 AM
Overall Posts Rated:
88
onko olemassa jokin varsinainen syy, miksi pelaajan taito jossain osa-alueella putoaa alaspäin? Harjoittelin levypalloja, ja pelaajan lähiheitot tippui pykälän alas, kun taas toisella pelaajalla lähiheitot meni pykälän ylös??

This Post:
00
33085.476 in reply to 33085.475
Date: 4/6/2012 11:50:52 AM
Overall Posts Rated:
237237
Pelaajien taitotasot alkavat vanhemmiten tippua alaspäin. Eli 32-33 vuodesta eteenpäin.
Ja tästä sitten erikseen on kestävyys taito, joka tippuu iästä riippumatta alaspäin vuoden-parin välein, ellei tätä harjoitusta vedä läpi.

This Post:
11
33085.477 in reply to 33085.475
Date: 4/6/2012 11:52:02 AM
Zwölf
II.4
Overall Posts Rated:
687687
Second Team:
Zwölf 2
Ikä on syy kaikkiin muihin taitopudotuksiin, paitsi kestävyyteen ja pelikuntoon. Kestävyys tippuu kaikilla pelaajilla silloin tällöin eikä voi nousta vaikuttavaa (10) ylemmäs muutenkaan. Pelikunto taas vaihtelee viikottain pelattujen minuuttien perusteella - lisäksi melkoisella randomilla höystettynä.
Muut taidot eivät käytännössä ikinä laske alle 30-vuotiailla. Tämän iän ylitettyään alkavat pelaajat rapistua vuosi vuodelta nopeammalla tahdilla. Ehkä vasta 33-vuotiaana tippumiset alkavat olla ylitsepääsemättömän häiritseviä. Poikkeuksia kuitenkin on suuntaan ja toiseen.
Se minkä taidon tiputtaa ei liity mitenkään kyseisellä viikolla treenattuun taitoon (paitsi siten että juuri treenaamaansa taitoa pelaaja ei todennäköisesti tiputa), joten sillä selittyisi tuo lähiheiton tiputus.
Toisen pelaajasi lähiheiton nosto taas menee osin cross-trainingin piikkiin, joka on siis sitä että mitä tahansa taitoa treenattaessa noin 10% treenin vaikutuksesta menee sattumanvaraisesti muihin taitoihin. Nekin siis kehittyvät, mutta hyvin hitaasti. Joskus nekin siis nostavat tasoaan. Toinen juttu saattaa olla se, että levypallotreeni treenaa muutenkin lähiheittoja siinä ohella. Tätä jälkimmäistä en kunnolla muista, mutta ne kaikki treenien vaikutukset näkee esimerkiksi tuolta starttiapua täältä -puun Aloittelijan pikaoppaasta, siellä on linkki.
rubbercube

e: ka Napauttaja ehtikin jo laittaa saman tiivistettynä suomeksi, mutta piti nyt postata tämäkin kun aloin kirjottaa... :)

Last edited by rubbercube at 4/6/2012 11:58:41 AM

From: sirteme
This Post:
00
33085.478 in reply to 33085.477
Date: 8/3/2012 6:01:00 AM
Overall Posts Rated:
7878
minkäläisiä kokemuksia ihmisillä pelikunto treenistä? itsellä ehkä ensi viikolla luvassapelikunto treeniä, kun on monta viikkoa putkeen minuutit mennyt kohdalleen mutta nousua ei ole tullut, ja nousua kakkosdivariin haetaan tosissaan

From: hene10

This Post:
00
33085.479 in reply to 33085.478
Date: 8/3/2012 9:06:11 AM
Aittakorven Torjunta & Heitto
II.1
Overall Posts Rated:
22152215
Second Team:
Moltas Matsson Academy
Huonoja ovat ainaki omat kokemukset. Muutaman kerran vedetty, ja tulokset ei mitään kovin mairittelevia. Suosittelenkin siihen turvautumaan vain jos useammalla tärkeällä pelaajalla minuutit menevät yli 80, se lienee enemmänkin estää tollasten minuuttien pelaavien pelaajien kuntoja tippumasta, mutta harvemmin ne kunnot ovat yleiskuntotreenillä nousseet (siis niillä ketkä on vetänny yli sen 80 minuutin). Mutta hyvällä tsägällä kunnot saattaa pysyä samalla tasolla... Toki Kalevan Korikonkarit veti tänään kuntotreeniä paljon paremmalla menestyksellä...

From: LaVaKe
This Post:
00
33085.480 in reply to 33085.479
Date: 8/3/2012 10:56:25 AM
Overall Posts Rated:
88
miten vi olla mahdollista että tän kauden aikana on käynyt useamman kerran niin ettei harjoittelu ole tuottanut mitään tulosta?? joka kerta on peliminuutteja ollut tarpeeksi ja paljon, mutta ei vaan onnistu. 4 tason valmentaja... esim. viime viikolla oli hyppyheitto koko joukkue, eikä mitään nousua, ei laskua kenellekkään. Ja nyt sisäpuolustus C/PF, neljä pelaajaa, kaikilla minuutit 50++. kaksi pelaajaa tosin jo hieman varttuneempia. kaksi nuorempaa tosin potentiaalin puolesta kehittyä pitäisi, ja tämän hetkiset taidot sitä luokkaa, että jotain kehitystä pitäisi tapahtua. Onko tämä muka vain huonoa tuuria?? :O
Miten sitä sitten tarttis reenata? yhtä pelipaikkaa kerrallaan vai? Valmentaja lähtee kyllä nyt vaihtoon!

This Post:
33
33085.481 in reply to 33085.480
Date: 8/3/2012 11:31:43 AM
Overall Posts Rated:
1111
esim. viime viikolla oli hyppyheitto koko joukkue, eikä mitään nousua, ei laskua kenellekkään


Koko joukkueen treeni on paljon hitaampaa kuin yhden tai kahden paikan treeni. Sitä en suosittelisi tekemään vaan mieluummin keskityt muutamaan nuoreen kaveriin joita harjoitat 1 tai 2 pelipaikan treenillä.

Ja nyt sisäpuolustus C/PF, neljä pelaajaa, kaikilla minuutit 50++. kaksi pelaajaa tosin jo hieman varttuneempia. kaksi nuorempaa tosin potentiaalin puolesta kehittyä pitäisi, ja tämän hetkiset taidot sitä luokkaa, että jotain kehitystä pitäisi tapahtua

Katsoin että nuorin treeniminuutteja saanut pelaaja oli ilmeisesti 22v. Veikkaisin että tuon ikäiseltä sisäpuolustus poppiin tarvitaan yleensä keskimäärin enemmänkin kuin 2viikkoa. Lisäksi huomasin, että olit antanut sisällä minuutteja ainakin, jollekin joka oli 30v, tässä ei ole mitään järkeä, harjoitusta pitäisi vetää varmaan koko kausi että saisit ehkä 1 tai kaksi nostoa kyseiselle jampalle.

Suosittelisin hankkimaan seuraavasta draftistä tai sen jälkeen siirtolistalta 3 nuorta jannua, jotka olisivat iältään 18-19 vuotiaita(potenttiaalia sen verran kuin heitä haluat harjoittaa). Näillä taitojen pitäisi treenissä nousta nopeammin kuin nykyisillä pelaajillasi.

kaikilla minuutit 50++

Kunhan pelaaja saa +48 minuuttia, niin tästä suuremmat minuutit eivät vaikuta harjoittelun nopeuteen millään tavalla.

iten sitä sitten tarttis reenata? yhtä pelipaikkaa kerrallaan vai?

Huomaathan myöskin, että edes nuoremmilla kavereilla taidot eivät nouse joka viikko, eli jatkossa kannattaa treenata yhtä taitoa useampi viikko kerrallaan, jotta saat niitä tasonnousuja.

Yhden pelipaikan vs. kahden pelipaikan treenien nopeuksista on käyty kansainvälisillä foorumeilla keskustelua ja siellä ilmeisesti laskelmoitu, että kahden paikan treenin nopeus on n. 70% yhden paikan nopeudesta. Kahden paikan treenillä saat siis enemmän poppeja, mutta ne jakautuvat useammalle pelaajalle. Yhden paikan treenissä saat pienemmälle porukalle poppeja, mutta nämä kehittyvät hieman nopeammin. Eli jokaisella on hieman omat mieltymyksensä montaako treenipaikkaa käyttää, riippuu haluaako useamman "ihan OK" pelaajan vai pari "hyvää" pelaajaa.

Valmentaja lähtee kyllä nyt vaihtoon!

En usko että vika on valmentajassa. Pelaajat ovat vain hieman vanhoja ja sinä kärsimätön :). Tietenkin jos haluat parempi tasoisen valmentajan, niin se on sinun päätettävissäsi. 4. tason valkku on kuitenkin varsin hyvä. Yleensä korkeamman tason valmentajalla saa max ihan pari nostoa per kausi enemmän. Yleensä yli 4. tason valmentajia käytetään kun yritetään valmentaa maajoukkue pelaajia, joten 4. tason valkkukin on jo ihan hyvä.

Last edited by Coach JA. at 8/3/2012 11:35:20 AM

This Post:
00
33085.482 in reply to 33085.481
Date: 8/9/2012 5:31:07 AM
Overall Posts Rated:
00
Helppo kysymys, jos treenaan 1 vs. 1 treeniä, niin mitkä erot treenatessa (pg/sg) ja (sg/sf)?

(pg/sg) treenatessa hyppyheitto ainakin nousee ihan hyvin, mutta entä mites (sg/sf)?

Advertisement