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treino*penetraçao

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From: Mr_Alen

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116474.6 in reply to 116474.5
Date: 10/23/2009 2:56:56 PM
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o treino drible treina def.exterior? tens a certeza?

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116474.8 in reply to 116474.7
Date: 10/23/2009 3:00:08 PM
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E o mesmo é válido para a situação oposta.

Treino de pressão treina drible e penetração (+ defesa interior), mas são esperadas perto de 8 semanas para obter um popzito.

From: Mr_Alen

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116474.9 in reply to 116474.7
Date: 10/23/2009 3:03:26 PM
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tass bem obrigado