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Allenamento 8 gennaio

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127098.62 in reply to 127098.58
Date: 1/8/2010 9:12:57 AM
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scattone sia per Canavesi che per Tomala

jumper?

Per non farmelo rimpiangere Evseenkov mette un triplo scatto, in entrambe le difese e penetrazione.

Forma da urlo... sono pronto ad affrontare le 3 trasferte settimanali (maledetto calendario)

bingo.. due allenamenti gli ho fatto fare e 2 scatti mi ha dato :P

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127098.63 in reply to 127098.61
Date: 1/8/2010 9:29:30 AM
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In effetti è strano che alleno pressione biruolo da 3 settimane e nenche uno scatto.C' è qualcosa che non và!


non è strano, pressione MONO scatta regolare ogni due su 18-19enni sotto i 190cm, biruolo è normale 4-5.


No beh, non esageriamo, sotto i 23 anni con ht max 1.90 scattano regolarmente ogni 3

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127098.64 in reply to 127098.63
Date: 1/8/2010 9:32:57 AM
MightyMice
III.3
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CrazyCrabs
In effetti è strano che alleno pressione biruolo da 3 settimane e nenche uno scatto.C' è qualcosa che non và!


non è strano, pressione MONO scatta regolare ogni due su 18-19enni sotto i 190cm, biruolo è normale 4-5.


No beh, non esageriamo, sotto i 23 anni con ht max 1.90 scattano regolarmente ogni 3


biruolo pressione? i miei non scattavano mica così... sono passato apposta al mono. O ricordo veramente male??

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127098.65 in reply to 127098.64
Date: 1/8/2010 9:38:29 AM
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Ho avuto solo 3 casi di 22enni allenati in OD e mi sono scattati regolarmente in 3 settimane.. tutti con altezza ideale però
A 23 anni invece 2 di questi mi sono scattati in 4
Magari è solo questione di decimali, ma sicuramente un 22enne non ci mette più di 4 settimane

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127098.66 in reply to 127098.65
Date: 1/8/2010 9:42:47 AM
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Allora terzo allenamento pressione biruolo 5 allenandi 4 con 48+ minuti età da 19 a 22 anni neanche uno scatto in tre settimane!

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127098.67 in reply to 127098.64
Date: 1/8/2010 9:43:09 AM
Klacid Nets
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mi è successo di avere scatti in OD a 19enni in 4 settimane , ma la maggioranza delle volte in 3..

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127098.69 in reply to 127098.66
Date: 1/8/2010 9:47:12 AM
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A rigor di logica prossima settimana dovrebbero scattarti tutti!

Io ancora non posso offrire una statistica attendibile, 5 allenandi dai 18 ai 22, tre allenamenti biruolo in OD per tutti (solo il più giovane ha mancato un 48' nell'ultimo allenamento), sono scattati tutti almeno una volta, ne riparliamo tra tre settimane.

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127098.70 in reply to 127098.67
Date: 1/8/2010 9:47:57 AM
Ffeppola
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Utah Jaff
0 scatti, ma forma molto buona. Ora mi tocca un'altra settimana di OD mono, che due palle.

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127098.71 in reply to 127098.70
Date: 1/8/2010 9:56:37 AM
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a me non è scattato nessuno eppure non salivano da circa 4 settimane con 2 allenandi giovani (19 e 20 anni).. e per esssere già le 4 mi sembra un pò tardino rispetto a voi per ricevere l'allenamento

Last edited by FrascatiA at 1/8/2010 9:58:34 AM

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127098.72 in reply to 127098.71
Date: 1/8/2010 10:01:10 AM
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ormai attendiamo la prossima settimana e speriamo in meglio!

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