BuzzerBeater Forums

Abi - Eesti > Treening

Treening

Set priority
Show messages by
This Post:
00
139611.64 in reply to 139611.63
Date: 1/11/2011 1:41:10 PM
Overall Posts Rated:
00
Küsimus, kui lihtne on treenida lähiviset KM/SÄ/VÄ? Et eelmine nädal neljal põhimehel skill tõusis, kuigi aint kolmel oli 48 minutit täis( 6 meest kokku sai trenni ). Kas kui kasutad näiteks kahel mängul järjest rünnakut korvi alt, kas siis on võimalik, et ka see nädal neil neljal põhimehel tase uuesti kerkib või on mõtekas kaitse alas või mõni muu trenn teha?
Kas taktika valik mängus parandab treeningu effektiivsust?

This Post:
00
139611.65 in reply to 139611.64
Date: 1/11/2011 1:44:38 PM
Overall Posts Rated:
148148
Taktikast ei olene midagi trenni suhtes.
Täistrenni saavad mängijad, kes on treenitaval positsioonil 48+ minutit kirja saanud. 48(ilma plussita) ja allapoole ei saa 100% treeningust. Neid minuteid saad vaadata klubi ülevaate lehel.

O50 koondise peatreener
This Post:
00
139611.66 in reply to 139611.64
Date: 1/11/2011 2:04:55 PM
Tallinna Tähed
II.3
Overall Posts Rated:
2424
Kolmel positsioonil ei ole treeningu efektiivsus kuigi suur seega vastus sinu küsimusele ei ole lihtne. Ühe positsiooni trenniga arenevad mehed tunduvamalt kiiremini. Pane oma pikkadele 1 pos trenni , mängita iga mäng KM kohal ühte mängijat 48 min siis saavad 3 mängijat max treeningu.

This Post:
00
139611.67 in reply to 139611.66
Date: 1/11/2011 3:32:08 PM
Overall Posts Rated:
00
Kas on üldse mõni selline skill, mis treenides areneb kiiremini teistest kui minutid täis, millise skilli arendamine kõige kauem?

This Post:
00
139611.68 in reply to 139611.67
Date: 1/11/2011 3:41:04 PM
Overall Posts Rated:
3838
Sõltub mehe pikkusest, vanusest, potentsiaalist, mis kohal treenida, kui hea treener jne jne.. Vastus su küsimusele - kõik on suhteline

This Post:
00
139611.69 in reply to 139611.68
Date: 1/11/2011 3:42:42 PM
Overall Posts Rated:
00
Oki tänud!

Message deleted
Message deleted
This Post:
11
139611.72 in reply to 139611.67
Date: 1/11/2011 3:45:50 PM
Tallinna Tähed
II.3
Overall Posts Rated:
2424
Üks-ühele ja hüppevise vast arenevad natuke kiiremini kuid reeglina on asi kinni pikkuses. Enda mängijate juures olen pannud tähele ,et viske raadius areneb suht aeglaselt kuid see on minu arvamus mis ei pruugi 100% õige olla. Kui tahad korralikku mängijat saada siis pead treenima 1 positsioonil ja treener võiks olla 5-6 tase. Tagamängija pikkus võiks olla alla 190 ja suurel mitte vähem kui 213.
Mida noorem mees seda kiiremini areneb 18-22 on areng kiirem ja sealt edasi hakkab aeglustuma.

Last edited by Jaan Julm at 1/11/2011 3:48:04 PM

This Post:
11
139611.73 in reply to 139611.68
Date: 1/11/2011 3:50:24 PM
Tallinna Tähed
II.3
Overall Posts Rated:
2424
Potensiaal ei muuda treening kiirust vaid näitab kui kõrgele mees suudab areneda.

Message deleted
Advertisement