A ver, por mi posición de scouter de pívots de la Ñ veo muchos jugadores entrenar defensa interior, y puedo decir:
Que defensa interior tiene residuales (si es que a este tipo de entrenamiento se les puede llamar residual) de tapones y rebotes seguro no, segurísimo. Y, por lo que veo, en menor medida, de tiro interior.
Una de las teorías que yo me hago a mí mismo sobre estos "residuales" es que la edad hace que estos residuales se aprovechen más o menos, de forma mucho más notable que el entrenamiento principal. Es decir, que un jugador de 18 años, recibe una cantidad de residual proporcionalmente mayor que uno de 20. Cuanto más joven, más subidas de residuales experimentan los jugadores.
Eso sí, a día de hoy, no recuerdo haber visto a ningún jugador que, entrenando defensa interior, haya subido penetración.
Ahí lo dejo.