Ovvio, se tu schieri la formazione li hai comunque.
Distribuiti in un modo preciso tra titolari-rotazioni-riserve che ora non ricordo, ma sicuramente qualcun altro te li indicherà.
Se invece decidi di perdere a tavolino schierando tu meno di 3 giocatori, allora l'allenamento lo prendi comunque, ma solo se hai impostato uno degli allenamenti generali per i quali si allena anche chi non ha giocato.