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From: RuKap

To: Paulini

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105880.72 in reply to 105880.71
Date: 10/2/2009 10:36:26 AM

Overall Posts Rated:

O melhor treino que tive até agora foi lancamento para bases...
2 Subidas... --'
1 para forte e outra para respeitavel...

Mark Unread Ignore User

From: Sugão

To: RuKap

This Post:

105880.73 in reply to 105880.72
Date: 10/2/2009 12:18:47 PM

Overall Posts Rated:

Alguém tem um treinadorzito que me empreste? :s

El Pipo

Mark Unread Ignore User

From: yakuli

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105880.74 in reply to 105880.73
Date: 10/2/2009 1:15:15 PM

Overall Posts Rated:

treino de defesa interior no poste e 0 subidas, para a proxima semana ha subidas de certeza

Mark Unread Ignore User

From: Ioliano

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105880.75 in reply to 105880.74
Date: 10/2/2009 6:22:38 PM

Overall Posts Rated:

Ressalto: sensacional ↑

O meu Ukraniano :)

Mark Unread Ignore User

From: Ricardo Jordan

To: Ioliano

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105880.76 in reply to 105880.75
Date: 10/5/2009 10:45:39 AM

Overall Posts Rated:

Lanç. Interior: comum ↑ Def. Interior: impressionante ↑
Desarme Lanç.: forte ↑

O meu tuga de 19 já vai perto da sub-21!

Mark Unread Ignore User

From: ronkis

To: Ricardo Jordan

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105880.77 in reply to 105880.76
Date: 10/5/2009 11:12:15 AM

Overall Posts Rated:

que treino deste?

Mark Unread Ignore User

From: Killer Penguin

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105880.78 in reply to 105880.77
Date: 10/9/2009 6:40:21 AM

Overall Posts Rated:

Segunda semana de treino de pressão:

6 treináveis completos (+48), dois tiveram pops.

Defesa exterior: 2 pops
Defesa interior: 1 pop

Mark Unread Ignore User

From: pimba

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105880.79 in reply to 105880.78
Date: 10/9/2009 6:44:03 AM

Overall Posts Rated:

Adoro treino de pressão (1 posição)... com 3 completos, o resultado foi 1 única subida... a penetração!!

Para a semana será lindo, espero 3 subidas a defesa exterior... oxalá que sim, que ainda só treinei defesa esta época, booooring! :P

Last edited by pimba at 10/9/2009 6:44:53 AM

Mark Unread Ignore User

From: Sugão

To: pimba

This Post:

105880.80 in reply to 105880.79
Date: 10/9/2009 6:55:51 AM

Overall Posts Rated:

7 Completos a distancia, 2 subidas, uma a lançamento e outra a distância no gajo que tenho à venda. Tá boa coach :s

El Pipo

Mark Unread Ignore User

From: Landooo

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105880.82 in reply to 105880.70
Date: 10/9/2009 8:51:37 AM

Overall Posts Rated:

Treino de um contra um com 4 treináveis.

Gamboa

Penetração - respeitável ↑
Drible - desajeitado ↑

Pereira

Penetração - medíocre ↑
Drible - medíocre ↑

Last edited by Landooo at 10/9/2009 8:51:49 AM

Mark Unread Ignore User

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