Raz - że nie od DV, dwa - że to nie z myślą o zawodnikach trenowanych pod kątem U21 (tym zalecam ładować skille główne, a tutaj mamy wątek U21) tylko z myślą o NT, trzy - że jak już zabierać się za wypróbowanie efektu elastyczności w ten sposób co proponowałem, to najlepiej cały trening by należało ułożyć w konkretnej kolejności, a nie wyrywkowo.