Z hlediska U21 je určitě lepší jednopostový trénink - potřebujeme v krátké době, během 3 sezon, co nejlepšího hráče. A rozdíl v rychlosti mezi jedno- a dvoupostovým tréninkem může být i několik skoků (v případě celosezonního jednopostového tréninku by to mohly být podle mých zkušeností třeba i 2-3 skoky). A je znatelný rozdíl mít ve 20 letech hráče na perimetru s OD 10, anebo 14.
Záleží ale hlavně na situaci toho kterého týmu. Pokud má někdo na trénink více než 2 velmi nadějné hráče, těžko mu mohu přikázat jednopost a ty zbylé hráče prodat. Ani třetí hráč při jednopostu nedostane trénink vždy, takže určitým způsobem stagnuje. Takže v těchto případech obvykle doporučuji zpočátku trénovat skilly, které nejdou trénovat jednopostově, zejména 1na1, a v průběhu se potom ukáže, komu z mladých se event. vyplatí věnovat zvýšenou pozornost.
Ohledně levelu trenéra si myslím, že je dostatečný trenér level 5. Vyšší levely jsou velmi drahé, jak co do pořizovací ceny, tak co do platu. A jak ukazují empirické výzkumy, rozdíl v intenzitě a tím rychlosti tréninku nejsou velké. Obecně si myslím, že v naší 3.+4. lize by trenér level 6 způsobil klubu zbytečné existenční starosti. Podle mě je lepší investovat do nadějného mladého hráče, než vyměnit trenéra level 5 za level 6. Nesmíme zapomínat, že personálu, na rozdíl od hráčů, rostou platy každý týden.